MARIO VALENTIĆ SAVJETUJE

Kako se na brzinu dovesti u formu za ljeto?

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 30.05.2012 14:13
  • Objavljeno 30.05.2012 u 14:13
Mario Valentić

Mario Valentić

Izvor: tportal.hr / Autor: Lucija Bušić

Nije nam puno preostalo do ljeta pa mnoge sigurno muči pitanje možemo li se ikako 'brzinski' dovesti u red i zablistati na plaži

Mario Valentić kaže kako se uz zdravu prehranu, 20 minuta intenzivnog treninga i oko sat vremena brzog hodanja svakoga dana, mogu postići odlični rezultati.

'Nemojte se obeshrabriti jer nikad nije kasno za vježbanje. Ključ je, naravno, u redovitom treningu i izbalansiranoj prehrani koja se bazira na povrću i lagano pripremljenim jelima. Potrebno je konzumirati hranu u kojoj ima masnih kiselina omega-3. Bitno je biti discipliniran i rezultati će se vidjeti već za nekoliko mjeseci', otkrio je Valentić na predstavljanju zajedničkog projekta Nivee i Reeboka 'Q10 Nivea Reebok Week - Tvoj put do savršenog izgleda'.

Umjereno vježbanje potiče veću proizvodnju Q10, a korištenje mišića općenito nas čini zdravijima, dinamičnijima i izdržljivijima, poručuje M. Valentić.

Lucija Bušić

Lucija Bušić

Izvor: tportal.hr / Autor: Lucija Bušić

Ovom suradnjom brendova koji se savršeno nadopunjuju, pokrenut je projekt kojim se ukazuje na to kako se korištenjem pravih kozmetičkih proizvoda i nošenjem ispravne sportske odjeće, uz zdravu prehranu i pravilno vježbanje može učiniti mnogo za vlastito tijelo.
Proizvodi Nivea Q10 plus linije za učvršćivanje tijela sadrže aktivne sastojke koje naše tijelo prirodno proizvodi.

'Koenzim Q10 pomaže stanicama u proizvodnji energije, potiče regeneraciju stanica te djeluje kao antioksidans. Q10 plus formule sadrže još dva koži srodna sastojka: L-karnitin, koji stimulira pretvorbu masnoća u energiju i kreatin, koji oslobađa dodatnu energiju u stanicama kože', rekla je Nataša Bagić, product menadžerica marketinga Beiersdorfa ukazavši na to da je bitno, osim zdrave prehrane i tjelovježbe, koristiti i odgovarajuće kozmetičke proizvode.

U zagrebačkom Matis Absolut Baru predstavljene su i inovativne majice Reebok EasyTone i hlače s ugrađenim trakama ResisTone koje stvaraju otpor prilikom kretanja, a dizajnirane su u svrhu oblikovanja i jačanja mišića gornjeg dijela tijela i poboljšanja držanja te pomažu oblikovati i ojačati ključne mišiće nogu i stražnjice.

Tehnologija Reebok Toning kod obuće pruža efekt treninga na balansnim loptama uz izuzetnu mekoću i udobnost prilikom kretanja. Blaga zakrivljenost potplata i gibanje zraka izazivaju mikro nestabilnost koja potiče dodatnu aktivaciju muskulature.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi