ZDRAVE BOBICE

Evo zašto trebate jesti jagode i borovnice

  • Autor: S. Š.
  • Zadnja izmjena 30.04.2012 10:36
  • Objavljeno 30.04.2012 u 10:36
Jagode

Jagode

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: Thinkstock

Novo istraživanje pokazuje da jedenje borovnica i jagoda može odgoditi pad mentalnih sposobnosti kod žena u poznim godinama

Istraživači s medicinske škole Harvard u Bostonu iskoristili su podatke iz starije studije o zdravlju medicinskih sestara u kojoj je 121.700 žena u dobi između 30 i 55 godina govorilo o svojim prehrambenim navikama.

Pokazalo se da povećano unošenje jagoda i borovnica u organizam može usporiti pad mentalnih sposobnosti u starijih žena, otprilike za oko dvije i pol godine.

Autori priznaju da je moguće da su žene koje su češće jele jagode i borovnice ujedno i više vježbale i općenito živjele zdravijim životom. No kako kažu, ova studija snažno pojačava ideju da se nekim jednostavnim promjenama u prehrani demencija u starosti može znatno odgoditi.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi