SEZONA GRIPE

Evo kako nabildati imunitet i lakše se oduprijeti virozama

5/10

Zeleni i crni čaj

Svakodnevna konzumacija čaja, osobito zelenog ili crnog, može pomoći u prevenciji gripe i prehlade, ali i drugih bolesti. Jedno istraživanje je pokazalo da čaj čak sadržava spojeve koji pomažu tijelu da se obrani od bakterija i virusa.

Zeleni i crni čaj

Zeleni i crni čaj

Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia

Prethodna slika Sljedeca slika
Sezona viroza, prehlada ili gripe samo što nije tu, pa je krajnje vrijeme da poradite na imunitetu. Iako ponuda sintetičkih suplemenata nikad nije bila bogatija, stručnjaci kažu kako pojedine namirnice poput šipka, brokule, meda ili hrena mogu na najbolji način ojačati imunitet. Evo koje biste namirnice trebali što više konzumirati u hladnijim mjesecima
  • Autor: E. K.
  • Objavljeno 30.11.2017 u 06:40