VITKO TIJELO

Katie Holmes otkriva svoju formulu za sjajan izgled: 'Vježbam četiri puta tjedno'

  • Autor: N.B.
  • Zadnja izmjena 06.11.2019 17:08
  • Objavljeno 06.11.2019 u 17:09
tportal

Izvor: Profimedia / Autor: RCF / MEGA / Mega Agency / Profimedia

Od kad je kao tinejdžerka ušla u svijet glume, pa sve do danas Katie Holmes može se pohvaliti sjajnim izgledom i top formom. Kilograme nije nakupila ni tijekom trudnoće, a odmah nakon poroda izgledala je nezamislivo dobro. Sada slavna Amerikanka otkriva svoju tajnu formulu

U zavodljivim svjetlucavim kombinacijama Katie Holmes snimila je niz fotografija za novo izdanje magazina Shape. Njezin lik krasit će naslovnicu u prosincu, a tim povodom progovorila je o svom izgledu, ritualima i tome kako već godinama održava fit figuru.

Od kako je prekinula šestogodišnju vezu s glumcem Jamiejem Foxxom, Katie se ne srami pokazati svoju seksi stranu, pa je tako i na snimanju pozirala samo u grudnjaku.

'Vježbam četiri puta tjedno. Važno je mijenjati treninge ili vam postane dosadno. Volim trčanje, boks, jogu i bicikliranje, a ponekad odem i na satove plesa. Kod kuće imam sobni bicikl, pa ponekad rano ujutro odradim trening, ukoliko znam da toga dana imam previše obveza za posjetiti teretanu', objasnila je 40-godišnjakinja.

Osim toga otkrila je da ponekad vježba i s kćerkicom Suri, koju je dobila u braku s Tomom Cruiseom, no od razvoda 2012. samostalno ju odgaja.

  • +5
  • +2

Katie Holmes

Izvor: Profimedia / Autor: T.JACKSON / BACKGRID / Backgrid USA / Profimedia

'Nekad vježbam s kćerkicom, imamo neku svoju rutinu, no sve ovisi o danu i vremenu. Na ništa je ne prisiljavam, mislim da bi to bilo jadno.'

Holmes dodaje da se osjeća privilegirano što je postala majka u ranim 20-ima, te da svoj životni put ne bi mijenjala. Iako posljednjih sedam godina svoju kćerkicu odgaja samostalno, ništa joj nije teško, a s 13-godišnjom Suri razvija posebnu vezu i prijateljski odnos.

Katie Holmes

Katie Holmes

Izvor: Profimedia / Autor: Janet Mayer/Startraksphoto.com / INSTAR Images / Profimedia

Posljednjih godina glumu je stavila po strani, ali otkriva da nije zapostavila posao, te se trenutno više fokusirala na modu. Napominje kako je tajna dobrog izgleda i unutarnji mir i briga o sebi.

'Uvijek ujutro uzmem 20 minuta samo za sebe, na papir napišem stvari zbog kojih sam zahvalna, uključim si muziku i jednostavno uživam. To mi je sjajna podloga za uspješan i dobar dan. Briga o sebi je ključna', zaključila je lijepa brineta.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!