TRI JEDNOSTAVNE VJEŽBE

Spremna za ljeto: Jelena Rozga otkrila tajnu svoje savršene figure

2/5

Jelena Rozga i Ante Burazin (Fit Medo)

3 top  trx vježbe: 

Veslanje na trx-u: Primite ručke i okrenite se prema sidrištu, stopala su postavljena u širinu ramena. Ruke ispružite ispred sebe i zakoracite par koraka naprijed kako bi se tijelo nagnulo unazad. Privlačite prsa do ručki zadržavajući tijelo ravno, zaustavite se kratko pa s evratite u početni položaj. Da bi si otežali pomaknite stopala više naprijed, ili izvedite jednoručno veslanje

Jelena Rozga i Ante Burazin (Fit Medo)

Jelena Rozga i Ante Burazin (Fit Medo)

Izvor: Promo fotografije / Autor: Karla Juric

Prethodna slika Sljedeca slika
Zahvaljujući vježbama koje je za nju napravio fitness trener Ante Burazin, Jelena Rozga i ovo će ljeto dočekati potpuno spremna. Ovoga puta Fit Medo je za nju pripremio niz vježbi koje se rade na otvorenom i to uz pomoć trx trake, koja stane u svaku torbu i ne zauzima puno mjesta, stoga su svi izgovori uzaludni
  • Autor: N. Sa.
  • Objavljeno 13.05.2019 u 12:26