recite zbogom aknama

Serumi su spas za problematičnu kožu: Otkrivamo na što obratiti pažnju i kako odabrati najbolji

  • Autor: M.D.
  • Zadnja izmjena 07.08.2021 12:59
  • Objavljeno 07.08.2021 u 12:59
tportal

Izvor: Profimedia / Autor: Studio 52 film / Alamy / Alamy / Profimedia

Problematičnu kožu često je vrlo frustrirajuće držati pod kontrolom. Srećom, postoji odlično rješenje skriveno u jednoj bočici. Za prištiće, akne te proširene pore kao stvoreni su serumi, a za izbor najboljeg za vašu kožu pomoći će vam savjeti stručnjaka

Možda ste isprobali različite tretmane protiv nepravilnosti na koži, popularna sredstva za umivanje lica i maske koje smanjuju izlučivanje sebuma, no ono što vam, prema riječima stručnjaka i dermatologa, sigurno treba za održavanje lijepog i zdravog tena je kvalitetan serum usklađen s potrebama vaše kože. No, kako znati koji odabrati? Veliki izbor i natpisi na ambalaža mogu djelovati zbunjujuće i otežati odluku.

'Serumi su odličan izbor jer su visoko koncentrirani, kozmetički elegantni i vrlo lako se nanose,' objašnjava Mona Gohara, dermatologinja sa sjedištem u Connecticutu i članica Odbora za preventivne medicinske preglede.

Budući da serumi sadrže visoku dozu korisnog sastojka (ili sastojaka) oni omogućuju veću djelotvornost. Međutim, taj isti razlog ih može učiniti potencijalno iritantnima za kožu. 'Ako već prištiće i akne tretirate proizvodima koji mogu izazvati iritaciju, poput propisanih krema ili tretmana nepravilnosti, dodavanje seruma može biti previše,' kaže Orit Markowitz, liječnik i izvršni direktor te osnivač od OptiSkina. Međutim, prilagođavanje svakodnevne njege kože može umanjiti, ili čak eliminirati crvenilo i ljuštenje te potaknuti pročišćavanje kože koje se odnosi se na početnu pojavu prištića koja ukazuje na čišćenje kože, prištići nakon toga nestaju, a koža ostaje čista.

Serumi su odličan izbor jer su visoko koncentrirani i lako se nanose.

Serumi su odličan izbor jer su visoko koncentrirani i lako se nanose.

Izvor: Profimedia / Autor: / Alamy / Alamy / Profimedia

Kako odabrati najbolji serum za kožu sklonu aknama?

Proučite aktivne sastojke. Postoji mnogo različitih aktivnih sastojaka koji, kada se formuliraju u serum, mogu značajno pomoći u prevenciji i smanjenju akni. Ali važno je znati što su i kako rade prije nego li se odlučite na kupnju:

  • Retinol. Derivat vitamina A ne djeluje samo na sprečavanje starenja kože. Budući da povećava izmjenu stanica kože, prema riječima dermatologinje Gohara, on je provjereni i djelotvoran tretman protiv akni. Međutim upravo taj njegov moćan sastav čini ga potencijalno iritantnim za kožu. Preporučena upotreba je jednom dnevno (a ako tek započinjete s tretmanom, onda svaki drugi dan),a treba ga nanositi navečer.
  • Hidroksi kiseline odnosne se na alfa hidroksi kiseline (AHA) poput glikolne i mliječne kiseline te beta hidroksi kiseline (BHA) kao što je salicilna kiselina koje ljušte gornji sloj kože i odčepljuju pore. Prekomjerno korištenje može isušiti kožu, a preporučena upotreba je obično jednom dnevno, a nanosi se navečer.
  • Niacinamid je oblik vitamina B3, ima protuuplno djelovanje, a učinkovito djeluje protiv bubuljica, prištića, osjetljivosti kože te crvenila. Također pomaže u reguliranju i uravnoteženju proizvodnje sebuma. Kako se radi o manje nadražujućem sastojku, može se koristiti ujutro i navečer.
  • Vitamin C je antioksidans koji pomaže ujednačiti tonus kože i izblijediti ožiljke od akni. Prema riječim dermatologinje Gohari, preporučena upotreba je svakodnevno ujutro, nakon čega slijedi nanošenje kreme za sunčanje.
  • Hijaluronska kiselina hidratizira kožu koja je isušena ili nadražena pretjeranim tretmanima, a može se koristiti po potrebi.
Jedno od osnovnih pravila je izbjegavati serume na bazi ulja ako ste skloni aknama

Jedno od osnovnih pravila je izbjegavati serume na bazi ulja ako ste skloni aknama

Izvor: Profimedia / Autor: Sofya Bolotina / Alamy / Alamy / Profimedia

Pripazite na ulja. 'Jedno od osnovnih pravila je izbjegavati serume na bazi ulja ako ste skloni aknama. Nekomedogena je riječ koju trebate potražiti na ambalaži kako biste bili sigurni da je proizvod formuliran na način da ne čepi pore', kaže dr. Markowitz.

Odaberite dobru kombinaciju sastojaka. Mnogi serumi na tržištu sadrže kombinaciju prethodno navedenih sastojaka. Na primjer, možda ćete pronaći serum salicilne kiseline koji također sadrži i hijaluronsku kiselinu. To je dobra kombinacija, jer kako se salicilna kiselina uzrokuje ljuštenje kože, hijaluronska kiselina je hidratizira i popravlja.

Počnite polako. Drugim riječima, nemojte kupovati pomalo od svega i nemojte nanositi velike količine seruma na kože. 'Uvijek koristite malu količinu (veličine zrna graška) i postupno nanosite tako da ne iritirate kožu,' kaže dr. Gohara. Ako upotrebljavate više od jednog potencijalno isušujućeg seruma, pokušajte ih primijeniti naizmjenično. I ne zaboravite, serum se nanosi nakon čišćenja i prije hidratantne kreme ili kreme za sunčanje.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!