tportal

  • imenik
  • Playtoy
  • Lifestyle
  • Popularno
  • Najnovije
  • No planet b
    No planet b
  • SHNL
  • Lifestyle
  • Popularno
  • Najnovije
  • No planet b
    No planet b
  • SHNL
  • Vijesti
  • Biznis
  • Sport
  • Kultura
  • Tech
  • Showtime
  • Lifestyle
  • Autozona
  • playtoy
  • webmail
  • imenik
  • impressum
  • komentatori
  • vodeća načela
  • iskrica
  • newsletter

Prati nas

Aplikacija

tportal

Tportal

Preuzmi tportal aplikaciju

Instaliraj

srednja dob

Koraci koje trebate poduzeti ulaskom u četrdesete: Osjećat ćete se bolje, ali i izgledati mlađe

  • Spavanje i mentalno zdravlje u četrdesetima
  • Život s partnerom
  • Opuštajte se
  • Krećite se u prirodi
  • Stojte uz svoj radni stol
  • Usvojite dobre navike
  • Spavajte u hladnijem, zamračenom i tihom okruženju
  • Ne zurite u zaslone prije spavanja
  • Ne prežderavajte se prije spavanja
  • Uložite u kvalitetnu posteljinu
  • Pobijedite hrkanje
  • Spavanje i mentalno zdravlje u četrdesetima
  • Život s partnerom
  • Opuštajte se
  • Krećite se u prirodi
  • Stojte uz svoj radni stol
  • Usvojite dobre navike
  • Spavajte u hladnijem, zamračenom i tihom okruženju
  • Ne zurite u zaslone prije spavanja
  • Ne prežderavajte se prije spavanja
  • Uložite u kvalitetnu posteljinu
  • Pobijedite hrkanje

V.I.

06.10.2018 u 11:57

Godine nose promjene u ljudskom tijelu i psihi, a kako biste ljepše starjeli i osigurali si kvalitetu života u kasnijoj dobi, ulaskom u četrdesete važno je poduzeti korake koji će vam osigurati kvalitetan san i mentalno zdravlje
  • zdravlje
  • kvaliteta života
  • starenje
  • spavanje
  • mentalno zdravlje
  • kvalitetan san
  • srednja dob

popularno iz rubrike

  • Melania Trump sve je ostavila bez riječi ovom haljinom, a izbor nije bio slučajan

    KAKAV LOOK

    Melania Trump sve je ostavila bez riječi ovom haljinom, a izbor nije bio slučajan

  • Tom Cruise ima dom kakav mnogi nisu očekivali: Ovo uređenje će vas oduševiti ili razočarati

    PRAVO UTOČIŠTE

    Tom Cruise ima dom kakav mnogi nisu očekivali: Ovo uređenje će vas oduševiti ili razočarati

  • Vratila se boja cipela koja najbolje ide uz plave traperice, a donedavno se smatrala staromodnom

    magnet za poglede

    Vratila se boja cipela koja najbolje ide uz plave traperice, a donedavno se smatrala staromodnom

  • Ova Zarina suknja postala je hit tjedna: Svi je žele za blagdane i doček Nove godine

    IZAZIVA POMAMU

    Ova Zarina suknja postala je hit tjedna: Svi je žele za blagdane i doček Nove godine

Solari i baterije donose prekretnicu od 2026

Nova energetska era: Solari i baterije donose prekretnicu od 2026.

Zašto Hrvati ne štede energiju, iako to žele – odgovor nije jednostavan

Zašto Hrvati ne štede energiju, iako to žele – odgovor nije jednostavan

Ugasiti svjetlo nije dovoljno – evo što uzrokuje veće račune u kućanstvu

Ugasiti svjetlo nije dovoljno – evo što uzrokuje veće račune u kućanstvu

  • moda
  • beauty
  • zdravlje
  • interijeri
  • gastro
  • fashion guru
ŽELIMO IH!

ŽELIMO IH!

Vraćaju se hit suknje: Vrhunski idu uz čizme i kapute, a uz to peglaju figuru

MODNI ULOV

MODNI ULOV

Zara ima model koji nestaje s polica: Ovo odijelo kao stvoreno je za sve zabave pred nama

MODNI PROPUST ILI?

MODNI PROPUST ILI?

Ma, je li ovo moguće?: Giorgia Meloni zaintrigirala outfitom za susret s Plenkovićem

najpopularnije

  • SNAŽAN ZRAČNI UDAR
    1.

    SNAŽAN ZRAČNI UDAR

    Evakuacija u Rumunjskoj: Ruski dron pogodio turski tanker dok je istovarivao naftni plin

  • SVE JOJ IDE OD RUKE
    2.

    SVE JOJ IDE OD RUKE

    Pizzerija Ljupke Gojić postala pravi hit: Zatvorena je zbog ogromne navale

  • NOVE NAPETOSTI
    3.

    NOVE NAPETOSTI

    Moskva bijesna: Poljska je izgubila zdrav razum!

  • žestoke kritike
    4.

    žestoke kritike

    Navijači se obrušili na jednog Vatrenog: 'Ostavi se nogometa, nije to za tebe'

  • žestok na jeziku
    5.

    žestok na jeziku

    Novi udarac za Milorada Dodika. Jedna izjava skupo ga koštala

  • KAKAV LOOK
    6.

    KAKAV LOOK

    Melania Trump sve je ostavila bez riječi ovom haljinom, a izbor nije bio slučajan

Još vijesti

Prijava na newsletter

Još te samo jedan klik dijeli od najzanimljvijih vijesti na tportalu!

Unesite ispravan email

Osobne podatke koje ste naveli prikupljamo u svrhu slanja newslettera. Ujedno jamčite da su podaci koje ste naveli Vaši osobni podaci.

Detaljnije o zaštiti osobnih podataka možete vidjeti u Politici zaštite privatnosti korisnika HT-a.

  • webmail

  • tel. imenik

  • playtoy

  • iskrica

  • maxtv

newsletter

oglašavanje

pogledajte cijene i formate

društvene mreže

Preuzmi tportal aplikaciju

google-play app store

Pojedine rubrike tportala mogu donositi sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina savjetuje se posjet ovim rubrikama jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.

  • uvjeti korištenja
  • uvjeti korištenja playtoy ID-a
  • impressum
  • načela portala
  • upravljanje privolama

© Hrvatski Telekom 2025. Sva prava pridržana.

HT