tportal

  • imenik
  • Playtoy
  • Lifestyle
  • Popularno
  • Najnovije
  • No planet b
    No planet b
  • SHNL
  • Lifestyle
  • Popularno
  • Najnovije
  • No planet b
    No planet b
  • SHNL
  • Vijesti
  • Biznis
  • Sport
  • Kultura
  • Tech
  • Showtime
  • Lifestyle
  • Autozona
  • playtoy
  • webmail
  • imenik
  • impressum
  • komentatori
  • vodeća načela
  • iskrica
  • newsletter

Prati nas

Aplikacija

tportal

Tportal

Preuzmi tportal aplikaciju

Instaliraj

srednja dob

Koraci koje trebate poduzeti ulaskom u četrdesete: Osjećat ćete se bolje, ali i izgledati mlađe

  • Spavanje i mentalno zdravlje u četrdesetima
  • Život s partnerom
  • Opuštajte se
  • Krećite se u prirodi
  • Stojte uz svoj radni stol
  • Usvojite dobre navike
  • Spavajte u hladnijem, zamračenom i tihom okruženju
  • Ne zurite u zaslone prije spavanja
  • Ne prežderavajte se prije spavanja
  • Uložite u kvalitetnu posteljinu
  • Pobijedite hrkanje
  • Spavanje i mentalno zdravlje u četrdesetima
  • Život s partnerom
  • Opuštajte se
  • Krećite se u prirodi
  • Stojte uz svoj radni stol
  • Usvojite dobre navike
  • Spavajte u hladnijem, zamračenom i tihom okruženju
  • Ne zurite u zaslone prije spavanja
  • Ne prežderavajte se prije spavanja
  • Uložite u kvalitetnu posteljinu
  • Pobijedite hrkanje

V.I.

06.10.2018 u 11:57

Godine nose promjene u ljudskom tijelu i psihi, a kako biste ljepše starjeli i osigurali si kvalitetu života u kasnijoj dobi, ulaskom u četrdesete važno je poduzeti korake koji će vam osigurati kvalitetan san i mentalno zdravlje
  • zdravlje
  • kvaliteta života
  • starenje
  • spavanje
  • mentalno zdravlje
  • kvalitetan san
  • srednja dob

popularno iz rubrike

  • Talijani se kunu u njezinu ljekovitost: Penicilin juha jača imunitet i pomaže kod prehlade

    TOPLA I FINA

    Talijani se kunu u njezinu ljekovitost: Penicilin juha jača imunitet i pomaže kod prehlade

  • Nikad niže: Adidasove hit tenisice osvanule s novim izgledom

    uskoro u prodaji

    Nikad niže: Adidasove hit tenisice osvanule s novim izgledom

  • Znanstveni vodič kroz muško tijelo: što se zapravo događa nakon 30., 40. i 50.

    VELIKI IZAZOVI

    Znanstveni vodič kroz muško tijelo: što se zapravo događa nakon 30., 40. i 50.

  • Na vješalici ih možda ne biste ni pogledali, no ove Zarine hlače su hit: Udobne i baš za svaki oblik tijela

    LEŽERNO I CHIC

    Na vješalici ih možda ne biste ni pogledali, no ove Zarine hlače su hit: Udobne i baš za svaki oblik tijela

Solari i baterije donose prekretnicu od 2026

Nova energetska era: Solari i baterije donose prekretnicu od 2026.

Zašto Hrvati ne štede energiju, iako to žele – odgovor nije jednostavan

Zašto Hrvati ne štede energiju, iako to žele – odgovor nije jednostavan

Ugasiti svjetlo nije dovoljno – evo što uzrokuje veće račune u kućanstvu

Ugasiti svjetlo nije dovoljno – evo što uzrokuje veće račune u kućanstvu

  • moda
  • beauty
  • zdravlje
  • interijeri
  • gastro
  • fashion guru
OZBILJNE NUSPOJAVE

OZBILJNE NUSPOJAVE

Ove dodatke prehrani nikako ne biste smjeli uzimati zajedno

uz najbolje cipele

uz najbolje cipele

Kaput kraljice Letizije godinu dana je stajao u ormaru, a izvukla ga je u ključnom trenutku

NAKON OLIVIERA ROUSTEINGA

NAKON OLIVIERA ROUSTEINGA

Na čelo Balmaina stiže novi dizajner: Evo tko je Antonin Tron

najpopularnije

  • DOBIO OTKAZ
    1.

    DOBIO OTKAZ

    Pala prva žrtva krize na Maksimiru: Evo tko napušta Dinamo

  • aktualno prijepodne
    2.

    aktualno prijepodne

    Oporba 'rešeta' Plenkovića, premijer najavio dobru vijest: Želimo zaštititi najsiromašnije

  • TOPLA I FINA
    3.

    TOPLA I FINA

    Talijani se kunu u njezinu ljekovitost: Penicilin juha jača imunitet i pomaže kod prehlade

  • VELIKI HAC-OV PROJEKT
    4.

    VELIKI HAC-OV PROJEKT

    Nakon rušenja motela trebala krenuti gradnja trećeg traka, ali sve stoji: Što se događa na zagrebačkoj obilaznici?

  • oglasio se LAVROV
    5.

    oglasio se LAVROV

    Pojavio se (ne)očekivano na presici i poslao oštru poruku

  • skok standarda
    6.

    skok standarda

    Plaće rekordno rastu, kupovna moć jača: Hrvatska kućanstva bogatija od većine u regiji

Još vijesti

Prijava na newsletter

Još te samo jedan klik dijeli od najzanimljvijih vijesti na tportalu!

Unesite ispravan email

Osobne podatke koje ste naveli prikupljamo u svrhu slanja newslettera. Ujedno jamčite da su podaci koje ste naveli Vaši osobni podaci.

Detaljnije o zaštiti osobnih podataka možete vidjeti u Politici zaštite privatnosti korisnika HT-a.

  • webmail

  • tel. imenik

  • playtoy

  • iskrica

  • maxtv

newsletter

oglašavanje

pogledajte cijene i formate

društvene mreže

Preuzmi tportal aplikaciju

google-play app store

Pojedine rubrike tportala mogu donositi sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina savjetuje se posjet ovim rubrikama jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.

  • uvjeti korištenja
  • uvjeti korištenja playtoy ID-a
  • impressum
  • načela portala
  • upravljanje privolama

© Hrvatski Telekom 2025. Sva prava pridržana.

HT