IMATE GA PREVIŠE?

Kako nam slobodno vrijeme uzrokuje stres

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 21.10.2011 12:47
  • Objavljeno 21.10.2011 u 10:27
stres

stres

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: Thinkstock

Bili ste na godišnjem odmoru koji ste jedva dočekali, a niste se osjećali odmorno ni zadovoljno? Možda je problem u tome što ste imali previše slobodnog vremena

Znanstvenici na Sveučilištu Baylor u gradu Ohio pitali su 1.329 tinejdžera koliko imaju slobodnog vremena i koliko su sretni u životu.

Oni koji su smatrali da imaju premalo slobodnog vremena bili su nesretni, ali i oni koji su imali dovoljno vremena za sebe ubrzo su zaključili da ne znaju što raditi.

Znanstvenici su zaključili da se čovjek najbolje osjeća kada se nalazi u sredini, piše Physorg.com. Dakle, nije dobro ni imati previše slobodnog vremena jer se ni tada ne osjećamo najbolje, kao da nam život nije ispunjen.

Današnji životni ritam određuje nam vrijeme. Ili imamo premalo vremena ili smo, primjerice, pod pritiskom zbog rokova na poslu ili ne znamo što bi radili ako imamo previše vremena. Vrijeme je povezano s osjećajem zadovoljstva.

Za zdrav život bitno je imati dovoljno slobodnog vremena, što nam pomaže da se otresemo negativnog utjecaja modernog življenja uvjetovanog materijalizmom. Rezultati studije objavljeni su u magazinu Applied Research in Quality of Life

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi