Iako mnogi misle da se njezin besprijekoran izgled krije isključivo u luksuznim tretmanima, Cindy Crawford je otkrila kako ključ njezine mladolikosti i mira leži u jednostavnim, prizemljenim navikama, ali i jednom vrlo strogom pravilu koje ne krši.​

Za razliku od većine ljudi koji čim otvore oči posežu za pametnim telefonom, Cindy to strogo izbjegava. Kako je objasnila, budi se barem 20 minuta prije ostatka obitelji kako bi imala vrijeme samo za sebe, a gledanje u ekran ne dolazi u obzir.​

'Ne želim se probuditi uz poruke i mailove. Što ako vam je netko poslao stresan mail i to je prva stvar s kojom se suočite? Odmah ste u onom response modu, adrenalin raste, a ja to ne želim. Želim kontrolirati informacije koje primam u sebe što je duže moguće', objasnila je manekenka, dodajući kako umjesto toga radije sluša inspirativne podcaste ili meditira.​

Povezivanje s prirodom i 'dry brushing'

Nakon što popije svoj obavezni zeleni čaj, Cindyin sljedeći korak usmjeren je na buđenje tijela. Manekenka obožava započeti dan u svom jacuzziju u Malibuu, a ističe i važnost 'uzemljenja' i to doslovnog stajanja bosim nogama na travi kako bi se povezala s prirodom.​

Nakon vremena provedenog na svježem zraku, prebacuje se na brigu o koži. Njezin omiljeni ritual za poticanje cirkulacije i rješavanje toksina je takozvani dry brushing, odnosno suho četkanje tijela, nakon čega bogato nanosi hranjivo ulje za tijelo.​

Što se tiče njege lica, Cindy se drži provjerene klasike. Brzinsko umivanje, nanošenje seruma s antioksidansima i obavezna hidratantna krema sa zaštitnim faktorom, najčešće iz njezine vlastite Meaningful Beauty linije, dovoljni su da joj koža izgleda svježe i zategnuto.​

'Tek kada odradim sve to za sebe, mogu uzeti mobitel u ruke i reći - u redu, sada mogu sve', zaključila je kroz osmijeh ikona 90-ih.