Nakon noći u kojoj se pretjeralo s alkoholom, važno je znati da on iz organizma ne nestaje čim odspavate nekoliko sati. Drugim riječima, san ne znači da se tijelo u potpunosti 'očistilo' od alkohola.
Organizmu treba vrijeme da razgradi alkohol, a okvirno pravilo kaže da se razina alkohola u krvi nakon prestanka pijenja smanjuje za 0.1 do 0.15 promila na sat. To znači da osobi koja ima 1.5 promila može trebati između 10 i 15 sati da se u potpunosti otrijezni.
Česta je zabluda da se alkohol iz tijela može brže 'izbaciti' kavom, tuširanjem ili drugim trikovima. Kava vas može razbuditi i učiniti budnijima, ali ne smanjuje količinu alkohola u krvi.
Zbog toga se vrlo lako može dogoditi da ste i jutro nakon izlaska još uvijek pod utjecajem alkohola. Ako u takvom stanju sjednete za volan, riskirate ozbiljne posljedice. Policijska kontrola može pokazati više od dopuštenih 0.5 promila, što znači kaznu, ali i mnogo važnije - opasnost za vas, vaše putnike i druge sudionike u prometu.
Ako postoji i najmanja sumnja da alkohol još nije izašao iz organizma, najbolje je ne voziti. Javni prijevoz, taksi ili dogovoreni prijevoz sigurniji su izbor nakon noći u kojoj se pilo.