VELIKO ISTRAŽIVANJE
U ova izazovna vremena mnoge more svakojaki životni problemi: Pomognite riješiti anketu i saznajte kako se zapravo osjećate
radite stvari koje vas vesele
Psihologinja savjetuje kako se priviknuti na novi život: 'Svi hitno trebamo reprogramiranje i promjenu ponašanja, ovaj nas virus uči da nitko od nas nije otok'
stručnjaci upozoravaju
Zabrinjavajući porast depresije i anksioznosti: S produljenjem karantene raste potreba za nadzorom mentalnog zdravlja
MENTALNO ZDRAVLJE
Danima ne znate što biste radili? Provjerite zašto je dosađivanje dobro za vaš mozak
COVID-19
Uz pomoću ovih savjeta očuvat ćete mentalno zdravlje u doba koronakrize
komentar borisa jokića
Kad cijeli svijet sabiješ u 60 kvadrata, od brojača umrlih potrebnije je ohrabrenje
MEDITIRAJTE, TO POMAŽE
Duboko udahnite: Kako se jednostavnim vježbama disanja riješiti nagomilanog stresa
RAZGOVOR SA STRUČNJAKOM
Hrvati sve više koriste lijekove za smirenje, a psihijatar upozorava: 'Osobe koje gutaju Normabel poput bombončića morale bi biti svjesne brojnih posljedica takve dugotrajne prakse'
MALI KORACI SVAKI DAN