PREFINI RUČAK

Stari kruh pretvorite u hit jelo: Talijanske 'korizmene' okruglice nestat će s tanjura

02.03.2026 u 12:49

Bionic
Reading

Ovaj jednostavan recept dokazuje da za pun okus ne trebate ni gram mesa, a svi će ga obožavati

Ako tražite lagano, zasitno i potpuno bezmesno jelo koje će oduševiti i one koji nisu ljubitelji klasičnih variva, talijanske posne okruglice od kruha i ricotte savršen su izbor.

Bezmesne okruglice u umaku

Talijanska kuhinja poznata je po genijalnim jelima nastalima iz skromnih sastojaka, a polpette della Quaresima, odnosno korizmene okruglice, pravi su primjer takve tradicije. Umjesto mljevenog mesa, glavnu riječ ovdje vode stari kruh, ricotta i parmezan, što rezultira iznimno mekanom teksturom koja se doslovno topi u ustima.

Ove okruglice kuhaju se u jednostavnom umaku od rajčice i maslinova ulja te su savršen izbor za lagani ručak ili večeru uz svježu zelenu salatu.

Sastojci (za oko 12 okruglica):

Za okruglice:

  • 140 g starog kruha (vrlo sitno nasjeckanog)
  • 40 g ribanog parmezana
  • 300 g dobro ocijeđene ricotte
  • 2 jaja, lagano umućena
  • 2 režnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • šaka sitno sjeckanog peršina
  • sol i svježe mljeveni papar

Za umak:

  • 3 žlice ekstra djevičanskog maslinova ulja
  • 2 režnja češnjaka, lagano zgnječena
  • 650 ml pasirane rajčice
  • 8 listova bosiljka (plus dodatno za posluživanje)
  • sol i papar

Priprema:

U velikoj zdjeli pomiješajte kruh, parmezan, ricottu, jaja, češnjak i peršin. Posolite i popaprite po ukusu. Rukama oblikujte kuglice veličine golf loptice – masa bi trebala biti mekana, ali dovoljno kompaktna da zadrži oblik.

U širokoj tavi zagrijte maslinovo ulje i kratko popržite zgnječeni češnjak dok ne zamiriše. Dodajte pasiranu rajčicu i malo vode (možete isprati bocu rajčice i dodati tu vodu), ubacite bosiljak te začinite. Kada umak zakipi, pažljivo položite okruglice u tavu.

Poklopite i kuhajte na laganoj vatri oko 20 minuta, povremeno provjeravajući da se ne lijepe za dno i lagano ih prelijevajući umakom. Na kraju pojačajte vatru na minutu kako bi se umak lagano reducirao.

Poslužite uz svježe listove bosiljka.

Izvor: Profimedia / Autor: Liudmyla Chuhunova / Alamy / Alamy / Wavebreak / Petr Štěpánek / Panthermedia / Dzinnik Darius / Panthermedia / Robert Przybysz / Panthermedia / Natalie Hanin / Panthermedia / Profimedia

Zašto ih vrijedi probati?

Osim što su potpuno bez mesa, ove okruglice savršeno su rješenje za dane kada želite nešto lakše, ali i dalje utješno i zasitno. Idealne su i kao proljetna alternativa klasičnim mesnim okruglicama – a zahvaljujući ricotti ostaju iznimno sočne.

Ako imate stari kruh koji ne želite baciti, sada znate kako ga pretvoriti u pravo malo mediteransko čudo.