ZA LAKŠI SAN

Što je filtar plavog svjetla na smartfonu i zašto ga trebate aktivirati?

1/6

Znate li što radi plavo svjetlo?

Problem s većinom naših spravica je što emitiraju plavo svjetlo. Premda ovo na papiru zvuči kao bezazlena smetnja, valna duljina svjetla ima utjecaj na naše tijelo, dajući mozgu krive informacije u apsolutno najgorem trenutku - a to je neposredno prije spavanja kada čitamo vijesti ili gledamo streamove.

Plavo svjetlo našem mozgu daje informaciju da je vani jutro, što znači da se tijelo automatski nastoji probuditi. Najjednostavnije rješenje je koristiti filtar za plavo svjetlo na vašem Androidu. U ovom vodiču ćemo otkriti zbog čega korištenje plavog fitra može biti korisno i koji je zapravo najbolji.

Znate li što radi plavo svjetlo?

Znate li što radi plavo svjetlo?

Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia

Prethodna slika Sljedeca slika
Plavo svjetlo ekrana može negativno utjecati na kvalitetu i trajanje vašeg sna. Evo kako ga možete smanjiti i kontrolirati pomoću ugrađenih i instaliranih aplikacija