
VJEŽBAJTE S IVANOM
Vježbe za čvršću stražnjicu

DOKAZANO
Psihički umor loš za tjelovježbu

ZABORAVITE VJEŽBANJE
Redovitim seksom do zdravlja

KRIV JE HORMON GHRELIN
Vježbanje može poticati želju za slatkišima

VJEŽBAJTE S IVANOM
Učvrstite trbušne mišiće

KIM IZ PUSSYCAT DOLLSA:
'Žrtvovale smo sve da imamo ovakva tijela'

STIMULATIVNI TRENING
Dizanje ljudi umjesto utega u teretani

NOVA SAZNANJA
Za mršavljenje je ključna prehrana, a ne vježbanje

MOTIVACIJA JE NAJVAŽNIJA