Glumica koja se proslavila ulogom u 'Titanicu' s Leom DiCaprijem, smatra da mlade žene više nemaju pojma što je zapravo biti lijep' i da su sada samo 'opsjednute' savršenim izgledom kako bi dobile više lajkova na Instagramu.​

Slavna Britanka je već dugo godina glasna zagovornica pozitivnog stava prema tijelu i prihvaćanja sebe te je ponosno izjavila više puta da nikada nije radila botox niti bilo kakve druge zahvate.​

Sada, govoreći za The Times, zahtijeva da društvo 'nastavi biti autentično' jer je 'j**** kaos tamo vani' u pogledu pritiska da se izgleda na određeni način.​ O normalizaciji kozmetičkih zahvata, velikih i malih, rekla je: 'To je zastrašujuće. Mislim, ne, ne ti! Zašto? To je razarajuće.' Ako je samopouzdanje osobe toliko vezano uz njihov izgled, to je strašno. Ima trenutaka kada mislim da je bolje, kada gledam glumice na događajima odjene kako žele, bez obzira na oblik svog tijela, ali toliko ljudi danas uzima lijekove za mršavljenje.​ Znaju li što si ubrizgavaju? Zanemarivanje vlastitog zdravlja je zastrašujuće', rekla je oskarovka bez zadrške.

Opsjednutost estetskom kirurgijom i mršavljenjem

Dodaje da su neke od najljepših žena koje poznaje starije od 70 godina i da je sada 'više nego ikad' uznemirena što mlađa generacija kao da je izgubila pojam o tome što je 'zapravo lijepo'.​ Kate se nikada nije bojala iznositi mišljenja na tu temu; prošle godine otkrila je da je 'odbila prekriti svoje trbušne 'valove' nakon što joj je član ekipe rekao da to učini tijekom snimanja filma 'Lee'.​

Zvijezda je poznata po stavu protiv estetske kirurgije, jednom izjavivši da 'to ide protiv mojih moralnih uvjerenja, načina na koji su me roditelji odgojili i onoga što smatram prirodnom ljepotom'.​ Umjesto toga, pristupa zdravlju i ljepoti iznutra prema vani, fokusirajući se na ono što unosi u tijelo, posebno prije javnih nastupa.

'San i zdravlje igraju veliku ulogu u svježem izgledu. Ako sam preumorna ili pod stresom, nijedna količina šminke i frizure ne može prikriti utjecaj na lice', rekla je.​ Kate slijedi uravnoteženu prehranu, dijeleći dužnosti kuhanja sa svojim suprugom Nedom Abelom Smithom, koji je vegan.

Otkrila je i da će eliminirati omiljene poslastice nekoliko dana prije crvenog tepiha. 'Pokušavam se brinuti o sebi nekoliko dana prije tog trenutka. Ništa fancy ili skupo... moj glavni savjet je voda. Voda, voda, voda. Održavajte tijelo hidriranim i koža će to slijediti'.​

Svojim zdravim, osvježavajućim i prilično britanskim pristupom zdravlju i ljepoti, Kate doprinosi ublažavanju pritiska holivudskih standarda. 'I želim reći svakoj ženi koja pokušava oponašati holivudski izgled: to je mit. To je iskreno mit', rekla je ranije Vogueu.​ 'Žene na crvenom tepihu su četiri sata u frizuri i šminki da tako izgledaju i vjerojatno su imale kozmetičke tretmane svaki dan tijekom tjedna prije događaja. Znam jer sam bila tamo i imala toliko kozmetičkih tretmana', rekla je Winslet.

Dodala je i da je za nju, tajna starenja u bilo kojoj dobi, u Hollywoodu ili ne, jest prihvatiti tko smo i prihvatiti da se ne možemo boriti protiv promjena'.​

'Naravno, možemo raditi stvari da podržimo naše zdravlje i kožu, da se osjećamo malo bolje i budemo dulje u formi. Ali za mene, ljepota dolazi iznutra i nije toliko samokritična - to je velika stvar', iskreno je rekla glumica koja je nedavno sa svojim sinom Joeom Andersom pozirala na svjetskoj premijeri njihova novog filma Goodbye June u Londonu.​