Poznati glumac John Goodman, najpoznatiji po ulozi u kultnoj seriji 'Roseanne', u iskrenom je intervjuu za časopis The New Yorker otvoreno progovorio o dugogodišnjoj borbi s ovisnošću o alkoholu i viškom kilograma koji mu je u jednom trenutku izravno ugrozio život.

Sa 74 godine, Goodman se prisjetio vremena kada je imao gotovo 200 kilograma te objasnio kako je odluka o potpunoj promjeni životnih navika bila jedina opcija ako je htio preživjeti.

Kroz alkohol i hranu do pretilosti

Glumac je ispričao kako je godinama ulazio u začarani krug mršavljenja i ponovnog debljanja, gubeći i vraćajući po tridesetak kilograma svakog ljeta. Nakon što je 2007. godine, u svojoj 55. godini, konačno odlučio prestati piti, suočio se s novim izazovom, kada je potrebu za alkoholom zamijenio prekomjernim unosom hrane.

Opisujući taj period, Goodman je istaknuo kako je tražio 'trenutačno zadovoljstvo', ne razmišljajući o posljedicama. Ovisnost o alkoholu godinama ga je, kako kaže, držala u stanju emocionalne nezrelosti i činila ga sebičnim, a do 2011. godine težina mu je dosegnula rekordnih 200 kilograma. Kada je shvatio da mu je zdravlje ozbiljno ugroženo, odlučio je potražiti bolničku pomoć i zauvijek promijeniti stil života.

Zdravlje na prvom mjestu i novi načini vježbanja

Mnogi su se u to vrijeme pitali hoće li mu gubitak kilograma pokvariti prepoznatljivi glumački imidž 'simpatičnog krupnog tipa'. Međutim, Goodman naglašava kako mu je u tom trenutku bilo jedino važno ostati živ.

Nakon što je prošle godine na snimanju slomio kuk i bio prikovan za krevet dva mjeseca, glumac se danas fokusira na lakše oblike tjelovježbe. Redovito radi na stabilnosti, ravnoteži i snazi kako bi spriječio nove padove. Uz fizički oporavak, u intervjuu je istaknuo i važnost odlazaka na terapiju koji su mu pomogli da napokon pronađe unutarnji mir i počne uživati u svakodnevnom životu bez potrebe za ovisnostima.