JOHN GOODMAN

Nevjerojatna transformacija slavnog glumca: Trud se isplatio - izgubio je 90 kilograma

15.07.2025 u 09:29

Bionic
Reading

Holivudska zvijezda John Goodman oduševio je javnost svojim novim izgledom na crvenom tepihu povodom premijere novog filma o Štrumpfovima, održane protekle nedjelju u Los Angelesu

Slavni 73-godišnji glumac John Goodman, poznat po brojnim televizijskim i filmskim ulogama i prepoznatljivom glasu, šokirao je sve stigavši na premijeru najnovijeg animiranog filma o Štrumpfovima. Zahvaljujući impresivnom gubitku od čak 90 kilograma, Goodman je doslovce zasjao u tamnoplavom odijelu, koje je dodatno naglasilo njegovu novu, vitkiju figuru.

Glumac je u 'Štrumpfovima' dao glas tati Štrumpfu, no sinkronizacija je pala u drugi plan upravo zbog njegovog novog izgleda.

Goodmanova transformacija rezultat je više od desetljeća duge i predane brige o zdravlju. Sve je započelo 2007. godine kada je, suočen sa zabrinjavajućom težinom od gotovo 180 kilograma, odlučio promijeniti svoj način života.

'Ne želim biti ničiji uzor kada mi se kilogrami vrate, kada ponovno počnem jesti Crisco iz limenke sa žlicom, uz šećer u prahu sa strane', našalio se glumac još prošle godine, prisjetivši se svojih prehrambenih navika iz prošlosti.

U iskrenim intervjuima Goodman je otkrio da je ključ njegova uspjeha bilo smanjivanje porcija, prestanak konzumacije alkohola, angažiranje osobnog trenera i uvođenje redovitih treninga u dnevnu rutinu.

'Jednostavno sam bio umoran. Umoran od toga kako izgledam. Gledaš se u ogledalu dok se briješ i ne želiš se ni pogledati. To postane opasno', izjavio je.

Izvor: Društvene mreže / Autor: Štrumpfovi

Za časopis People je izjavio i da je shvatio koliko energije troši razmišljajući o hrani, umjesto da je koristi na nešto kreativnije, na nešto što će ga ispuniti.

'Zvuči možda patetično, ali to je bila čista šteta. Toliko vremena potrošite na sjedenje i planiranje što ćete sljedeće pojesti', priznao je.