ususret proljetnom umoru

Koji su stvarni benefiti spa i wellness odmora i zašto bismo to zaista trebali raditi češće

16.03.2024 u 09:22

Bionic
Reading

Osjećate li se pod stresom, iscrpljeno ili trebate posvetiti malo brige i vremena sebi? Mnogo je razloga zašto sve veći broj ljudi rezervira upravo spa i wellness odmor. Od smanjenja razine stresa do poboljšanja općeg zdravlja, razloga je toliko da ih je nemoguće sve nabrojati. Ali evo nekoliko glavnih zašto biste trebali slijediti taj primjer i konačno si priuštiti odmor o kakvom sanjate i kakvog zaslužujete

Vjerojatno ste čuli i čitali o prednostima odlaska i opuštanja u spa oazama. Sada zamislite da doista rezervirate takav odmor i doživite najluksuznije iskustvo u životu usmjereno na odmor duše i tijela.

Zašto ljudi obožavaju spa odmore?

Svakodnevne aktivnosti kao što su posao, društveni život ili čak suočavanje s gradskom gužvom mogu učiniti tijelo i um umornima i sklonima stresu. Ono što možete učiniti da biste se oslobodili sve te silne napetosti je da opustite svoje tijelo i dušu, a bolju destinaciju od spa oaze teško je pronaći. Spa i wellness odmori ne služe samo kao tretmani ljepote i opuštanja, već nude i razne dobrobiti koje su izvrsne za vaše tijelo, a posebno za vaše zdravlje.

Jedna od najznačajnijih prednosti odmora u spa oazi je ta što imate dovoljno vremena za opuštanje duha i tijela, bez ikakvih problema na svijetu. Možete spavati do kasno, odrijemati uz plažu i razmaziti nepca vrhunskom gastro ponudom - odbacite taj stresni i užurbani mode koji vas drži i zamijenite ga savršeno opuštajućim proljetnim odmorom iz snova.

Rano proljeće prijelazno je razdoblje kada se tijelo i um prilagođavaju promjeni vremena i dnevnih rutina i zbog toga je idealno vrijeme za wellness odmor i 'resetiranje' duha i tijela. Falkensteiner Hotels & Residences predstavlja čaroban svijet wellness mogućnosti i holističkog opuštanja, po vašoj mjeri.

Falkensteiner Hotels & Residences wellness odmor

Svjestan odmor pomaže nam da se nakratko otrgnemo ubrzanom tempu života i ponovno se priberemo. Ponekad se trebamo malo odmaknuti kako bismo prestali juriti kroz svakodnevicu i osjećati kontinuiranu napetost i nemoć. U Falkensteiner Wellness hotelima pronaći ćete mir i potrebno opuštanje uz dodatan faktor luksuza i uživanja. Zaboravite na vanjski svijet, dopustite svojim mislima da odlutaju, pronađite inspiraciju, ponovno otkrijte svoju unutarnju ravnotežu i napunite novom energijom u očaravajućem Falkensteiner Hotels & Residences okruženju.

Benefiti welleness odmora za tijelo, ali i dušu

Smanjite napetost mišića i povećajte tonus mišića

Definitivni način postizanja boljeg zdravlja je smanjenje napetosti koja se s vremenom nakuplja u mišićima i čini da cijelo tijelo osjećamo 'zategnutim'. Opušajući efekt može se postići korištenjem spa usluga i sudjelovanjem u raznim aktivnostima koje vaš boravak u wellness hotelu može sadržavati, poput joge, šetnje plažom, bicikliranja uz obalu dok vam lice obasjavaju sunčeve zrake ili pak jednostavnog opuštanja uz bazen s prekrasnim pogledom.

Iscjeljujući učinak na čitavo tijelo

Malo je aktivnosti koje su tako ljekovite kao uranjanje u savršeno uređen krug hidroterapije. Zamislite samo terapeutsko poniranje nakon kojeg slijedi opuštajuća sauna, obnavljajuća masaža cijelog tijela i božanstvena njega lica po želji. Bit ćete na putu dubokog emocionalnog, duhovnog i fizičkog iscjeljenja.

Detoks – izvana i iznutra

Odmor od društvenih mreža, užurbanosti grada, svih obaveza koje vas čekaju na poslu i kod kuće - to je detoksikacija koja vam je potrebna! Uz detoksikaciju izvana, maženjem možete pomoći svom tijelu da brže preradi nečistoće i loše tvari. Opustite se u sauni nakon živahnog dana na suncu ili plivanja i opuštanja na bazenu. Nijedan spa bijeg nije potpun bez potpunog užitka čišćenje tijela i uma od iscrpljenosti i rutine koja nas nerijetko guši.

Spavajte, opustite se, uživajte, pa sve to ponovite

Napokon imate vremena za odmor, pa odmorite se i potpuno se prepustite tom užitku. Nemojte preskočiti dragocjene minute koje možete provesti drijemajući, osjećajući povjetarac i slušajući prekrasni šum mora koji vas uljuljkuje u san. Ne samo da je dobar san neophodan da biste se opustili i vratili s više energije nego ikad, već je to bitan dio života koji tako često podcjenjujemo.

Osjetno smanjite razinu tjeskobe

Opuštanjem tijela automatski se opuštamo i mentalno, a to ima tako blagotvoran učinak na čitavo zdravlje. Prepustite se apsolutno užitku wellness odmora, usredotočite se na svoje disanje i opustite se. Tih nekoliko dana vaša jedina zadaća je uživanje u prekrasnim zalascima sunca, raskošnim tretmanima u vrhunskim spa objektima, provođenje vremena u aktivnostima koje vas vesele, bilo opuštanje uz bazen ili aktivno bicikliranje ili vježbanje. Poanta je da postoji beskrajan popis aktivnosti u kojima možete uživati.

No, čarolija wellness odmora obično završava povratkom u stvarnost. Ipak, pomno birani tretmani, vrijeme provedeno u opuštanju i usvojeni vrijedni savjeti još dugo vremena će vam 'puniti baterije' i znatno olakšati suočavanje sa svakodnevnim izazovima. A upravo u Falkensteiner Wellness hotelima pronaći ćete mir i potrebno opuštanje uz dodatan faktor luksuza i uživanja. Odvažite se i zakoračite u Falkensteiner Acquapura SPA zone, gdje vas čeka holističko opuštanje za dušu i tijelo.

U vrtlogu današnjeg brzog svijeta, ostati prizemljen u onome što je uistinu važno može biti izazovno. Zato je bitno pronaći okruženje koja potiče sklad tijela, uma, emocija i duha. U Falkensteiner Hotels & Residences uronite u vrhunske wellness usluge koje redefiniraju holistički koncept zdravlja. U suradnji sa stručnjacima poboljšajte stanje duha i tijela na održiv način i unaprijedite svoj život. Uživajte u mnoštvu spa tretmana i personaliziranih programa koji obuhvaćaju medicinski spa/wellness, sport, prehranu i 'mindfulness'. Uključite se u okrepljujuće aktivnosti na otvorenom, učvrstite svoju mentalnu otpornost kroz ciljane treninge i uživajte u zdravim, ukusnim obrocima.

Učinkoviti Acquapura SPA tretmani pomno su osmišljeni kako bi omogućili trajnu vitalnost, holistički wellness i obogaćenu kvalitetu života. A blagotvorne učinke osjećat ćete još dugo, baš kao i što će vas prizivanje sjećanja na odmor iz snova 'držati' za vrijeme stresnih trenutaka.

Prilog je napravljen u produkciji Tnative tima tportala u skladu s najvišim profesionalnim standardima te u suradnji s Falkensteiner Hrvatska.