Mnogi s dolaskom vrućih ljetnih dana muku muče s bolovima u stopalima, no novo istraživanje pokazuje da bi uzrok tom problemu mogao biti puno banalniji nego što mislimo. Naime, rezultati koje je prikupio poznati proizvođač personaliziranih ortopedskih uložaka Stride Soles donose pomalo bizaran, ali iznimno važan podatak - velika većina ljudi svakodnevno nosi preveliku obuću
Analizirajući čak 4.810 narudžbi koje je zaprimio od gotovo četiri tisuće američkih kupaca između studenog 2024. i travnja 2026. godine, Stride Soles došao je do dragocjenih spoznaja o zdravlju stopala. Najveće iznenađenje svakako je otkriće, dobiveno putem preciznih 3D skenova, da prosječan kupac nosi cipele ili tenisice koje su mu čak 3 centimetra preduge! Upravo to bi mogao biti jedan od skrivenih okidača za niz zdravstvenih problema s kojima se danas susrećemo.
vezane vijesti
Cipele i tenisice kroje i probleme sa zglobovima
Da mnogi od na na probleme sa stopalima reagiraju tek kada voda dođe do grla, dokazuje i podatak da bol postaje neizdrživa prije nego što se ljudi uopće odluče potražiti pomoć stručnjaka ili kupiti ortopedske uloške. Prema prikupljenim podacima, čak 44 posto pacijenata izjavilo je da ih stopala bole, i to neprestano. Njih 82,2 posto osjeća bol nakon svakog napornog radnog dana, što upozorava da kvaliteta obuće koju biramo i dalje nije na razini na kojoj bi trebala biti.
No, problem sa stopalima rijetko ostaje samo na njima. Zanimljivo je da više od četvrtine kupaca u upitnicima kao veliku točku boli spominje i koljena. Konkretno, u istraživanju su bolovi u koljenu prijavljeni 346 puta, bolovi u leđima 136 puta, a u kukovima 128 puta. Ovi podaci još jednom potvrđuju koliko je cijeli naš sustav za kretanje povezan i kako nepravilno gaženje može izazvati ozbiljne posljedice na ostatak tijela. Problemi, pokazalo se, dolaze u paru jer je čak 86,4 posto ljudi prijavilo je bolove u oba stopala, a ne samo u jednom.
Žene su puno ugroženije od muškaraca
Kada je riječ o ženskoj obući, čini se da ona još uvijek nije dovoljno prilagođena ženskoj anatomiji. Podaci otkrivaju kako žene prijavljuju probleme s čukljevima (haluks valgus) gotovo tri puta češće nego muškarci (18,1 posto naspram 6,4 posto).
Postoji i takozvani 'jaz u koljenima'. Žene češće od muškaraca prijavljuju bolove na svih pet najkritičnijih točaka stopala i nogu, no razlika je najizraženija upravo kod koljena. Čak 37,6 posto žena muči bol u tom zglobu, za razliku od 26,3 posto muškaraca. Kod žena su najčešći problemi upalne prirode i u prednjem dijelu stopala - na vrhu liste je plantarni fascitis (33,1 posto), zatim ravna stopala (29,8 posto), pa već spomenuti čukljevi, te artritis i metatarzalgija.
Muškarci, s druge strane, najčešće muku muče sa strukturnim problemima stopala, predvođeni ravnim stopalima (33,8 posto) i plantarnim fascitisom (32,4 posto). Među čestim muškim dijagnozama su i upala Ahilove tetive te artritis. Kada se sve zbroji, bol u srednjem dijelu stopala, u unutarnjem luku, u peti te u jastučićima ispod prstiju, predstavljaju apsolutne rekordere po pitanju onoga na što se svakodnevno najviše žalimo.
