Unos i potrošnja kalorija nisu jedini parametri na koje treba paziti tijekom mršavljenja. Kad govorimo o unosu, kvalitativni sastav kalorija jednako je važan kao i količina koju pojedete. Pokušavate li izgubiti nagomilane kilograme, birajte niskokalorične namirnice bogate vlaknima i proteinima koje će vam duže pružati osjećaj sitosti i pomoći odagnati žudnju za nezdravom hranom.
UBOJICE MASNIH NASLAGA
Ne morate gladovati: Ovih 30 niskokaloričnih namirnica olakšat će vam mršavljenje
1/31
Niskokalorična hrana
Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia
Popularno iz rubrike
-
![Noge u prvom planu: Najljepša plavuša Hollywooda zna kako nositi haljinu inspiriranu 80-ima]()
9MARGOT ROBBIE
Noge u prvom planu: Najljepša plavuša Hollywooda zna kako nositi haljinu inspiriranu 80-ima
-
![Na službeni sastanak ministar Banožić je došao kao da ide u ophodnju šumom da vidi ima li lovokradica; iskreno, u ovim čizmama i kvazivojnoj uniformi podsjeća me na Fidela Castra]()
FASHION GURU
Na službeni sastanak ministar Banožić je došao kao da ide u ophodnju šumom da vidi ima li lovokradica; iskreno, u ovim čizmama i kvazivojnoj uniformi podsjeća me na Fidela Castra
-
![Ako ne volite cvjetne haljine, ovaj ženstveni uzorak savršen je izbor]()
9ŠARMANTNE TOČKICE
Ako ne volite cvjetne haljine, ovaj ženstveni uzorak savršen je izbor
-
![Jennifer Lopez ne skida se iz 'ružnih' tenisica, a sada ima novi omiljeni model]()
17UVIJEK U TRENDU
Jennifer Lopez ne skida se iz 'ružnih' tenisica, a sada ima novi omiljeni model
-
![Zna što joj najbolje pristaje: Od stare haljine i omiljenih sandala kreirala je besprijekoran stajling]()
9LETIZIA OD ŠPANJOSKE
Zna što joj najbolje pristaje: Od stare haljine i omiljenih sandala kreirala je besprijekoran stajling
-
![]()
LIJEPA I PRISTUPAČNA
8Trendseterice se ne mogu zasiti ove cool torbice zbog koje nećete morati potrošiti bogatstvo
-
![]()
ZA PRSTE POLIZATI
Želite nešto posve drukčije? Ovih šest recepata koji uključuju sočnu i mirisnu lubenicu, oborit će vas s nogu
-
![]()
17ISTRAŽIVANJE LYSTA
Pripreme za novu sezonu u punom jeku: Evo koji su jesenski komadi sada najtraženiji na modnoj sceni
