Unos i potrošnja kalorija nisu jedini parametri na koje treba paziti tijekom mršavljenja. Kad govorimo o unosu, kvalitativni sastav kalorija jednako je važan kao i količina koju pojedete. Pokušavate li izgubiti nagomilane kilograme, birajte niskokalorične namirnice bogate vlaknima i proteinima koje će vam duže pružati osjećaj sitosti i pomoći odagnati žudnju za nezdravom hranom.
UBOJICE MASNIH NASLAGA
Ne morate gladovati: Ovih 30 niskokaloričnih namirnica olakšat će vam mršavljenje
1/31
Niskokalorična hrana
Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia
Popularno iz rubrike
-
![Modni ulovi: Pronašli smo neodoljive haljine za svačiji džep kojima ćete začiniti tmurnu jesen]()
95PONUDA U TRGOVINAMA
Modni ulovi: Pronašli smo neodoljive haljine za svačiji džep kojima ćete začiniti tmurnu jesen
-
![Posljednjeg dana kraljevske turneje Kate Middleton zablistala u dva monokromatska izdanja]()
33IZNENADILA ODABIROM
Posljednjeg dana kraljevske turneje Kate Middleton zablistala u dva monokromatska izdanja
-
![Očitala lekciju iz stila: Najbolje odjevena kraljica oduševila efektnom haljinom koja osvaja na prvu]()
28MODU IMA U MALOM PRSTU
Očitala lekciju iz stila: Najbolje odjevena kraljica oduševila efektnom haljinom koja osvaja na prvu
-
![Razgovarali smo s prof.dr. Velimirom Šimunićem o problemu neplodnosti: 'Jako bih volio kada bi stav Crkve bio drukčiji jer ipak je jedino liječenje IVF-om dalo doprinos našem urušenom natalitetu']()
PLODNOST U OPADANJU
Razgovarali smo s prof.dr. Velimirom Šimunićem o problemu neplodnosti: 'Jako bih volio kada bi stav Crkve bio drukčiji jer ipak je jedino liječenje IVF-om dalo doprinos našem urušenom natalitetu'
-
![Ovaj komad odjeće nikad ne izlazi iz mode, a podjednako ga obožavaju muškarci i žene. Jasno nam je i zašto - ide uz sve]()
47VJEČITA DOLČEVITA
Ovaj komad odjeće nikad ne izlazi iz mode, a podjednako ga obožavaju muškarci i žene. Jasno nam je i zašto - ide uz sve
Upravo se čita
-
![Prosvjedni skup građanske inicijative Cijepljenje - pravo izbora 2017. u Splitu]()
10inspektorat vs. ministarstvo
Nije čudno što su pedijatri zbunjeni: Na jednostavno pitanje o cijepljenju dobili smo dva potpuno suprotna odgovora
-
![]()
27nastavlja se pritisak
Propalo mirenje, školama se u štrajku u četvrtak pridružuju znanost i visoko obrazovanje
-
![]()
29ubojstvo u palovcu
Vještaci na suđenju Smiljani Srnec potvrdili da su u zamrzivaču pronađeni tragovi nepoznate muške osobe
-
![Ivan Rakitić]()
Loše vijesti za hrvata
Sada je jasno zašto Ivan Rakitić grije klupu u Barceloni i zašto je najbolje da pronađe neku novu sredinu
-
![Greta Thunberg]()
klimatske promjene
Tko je djevojka koja je uzdrmala svijet i kako je promijenila Hrvatsku?
-
![]()
PONUDA U TRGOVINAMA
95Modni ulovi: Pronašli smo neodoljive haljine za svačiji džep kojima ćete začiniti tmurnu jesen
-
![]()
POSTUPAJTE ODGOVORNO
Godine donose svoje: Evo koje se sve promjene događaju na našoj koži kako starimo
-
![]()
PLODNOST U OPADANJU
Razgovarali smo s prof.dr. Velimirom Šimunićem o problemu neplodnosti: 'Jako bih volio kada bi stav Crkve bio drukčiji jer ipak je jedino liječenje IVF-om dalo doprinos našem urušenom natalitetu'
