KREĆE BRZI OPORAVAK

Ivica u Daruvarske toplice ponio gitaru i knjige

  • Autor: VLM
  • Zadnja izmjena 16.02.2012 20:25
  • Objavljeno 16.02.2012 u 20:20
Ivica Kostelić

Ivica Kostelić

Izvor: Pixsell / Autor: Sanjin Strukić/Pixsell

Ivica Kostelić bi štake trebao gurnuti ispod svog kreveta u subotu, a nakon deset dana mogao bi već na snijeg

U ruksak je Ivica Kostelić spakirao knjige i pidžamu, pripremio kutiju s gitarom i uputio se prema automobilu. Gitaru ovoga puta nije mogao sam nositi, u rukama su morale biti žute štake. Destinacija: Daruvarske toplice, oporavak od operacije koljena u Baselu.

'U ovih prvih tjedan dana oporavka najvažnije mi je osigurati koljeno i ostati u solidnoj fizičkoj kondiciji. Rehabilitacija je relativno kratka, trebam se brzo vratiti na vrhunski nivo, ali to je sve još uvijek u fiziološkim granicama izdržljivosti koljena', kazao je Ivica, koji je sa sobom ponio i 'zlatni dnevnik'.

'U njemu su opisane vježbe za oporavak koji sam radio prije dvije godine, kad sam se brzo vratio, i vodit ću se po njemu i ovoga puta', dodaje.

Štake bi konačno trebao gurnuti ispod svog kreveta u subotu, a nakon deset dana mogao bi već na snijeg!

'Radit će vježbe za mobilizaciju koljena, kako bi postigao veći opseg pokreta, zatim one za smanjenje otoka u koljenu te vježbe za jačanje muskulature kvadricepsa i opću kondiciju. Intenzitet će svakim danom rasti, a radit će se, kao i obično, od jutra do mraka... U odličnom je psihičkom stanju, dobro zrači, čemu se jako veselim', objasnila je dr. Nataša Desnica, službena liječnica hrvatske skijaške reprezentacije.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi