UKUSNO I HRANJIVO

Znate li koje su salate najzdravije: Neke su ipak bolje od drugih

1/8

1. Potočarka

1. mjesto, bodovi: 100. Potočarka ima nevjerojatnih 106 posto dnevnog preporučenog unosa vitamina K, 22 posto vitamina A i 24 posto vitamina C. Također sadržava kalcij, željezo i magnezij.

1. Potočarka

1. Potočarka

Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia

Prethodna slika Sljedeca slika
Salate su vrlo zdrav obrok, no jeste li znali kako su neke ipak bolje za vaš organizam od drugih zahvaljujući nutrijentima koje sadržavaju. Ovisno o količini zdravih sastojaka poput npr. vlakana, proteina, kalcija, željeza, riboflavina, vitamina ili cinka, spomenimo neke, određene su vrste salata ipak poželjnije na svakodnevnom meniju od drugih
  • Autor: E. K.
  • Objavljeno 23.01.2019 u 07:18