DUKANOVA DIJETA

Željka Udovičić otkriva kako je smršavjela 18 kilograma

Željka Udovičić i Milan Pleština

Željka Udovičić i Milan Pleština

Izvor: Pixsell PXL Agencije / Autor: Mišo Lišanin/Večernji list

Zagrebačka dramaturginja Željka Udovičić, prvenstveno zbog zdravlja, a tek onda radi estetike, odlučila se na dijetu te u posljednjih deset mjeseci uspješno smršavjela 18 kilograma posebnim režimom prehrane i vježbanja

Željka Udovičić, supruga glumca Milana Pleštine, sa stilom je nosila višak kilograma, no na kraju je ipak prevladala želja za

vitkim izgledom te se odlučila, kako donosi Gloria, na 'francusku' dijetu i uporno vježbanje te smršavjela 18 kilograma.

Kako sama Željka ističe, njezin suprug joj nikada nije prigovarao zbog nakupljenih kilograma, a na dijetu se odlučila jer je postala troma te prvenstveno zbog zdravlja. Kako puno radi i često putuje, Željka je morala prilagoditi dijetu svom radnom ritmu, a s obzirom na to najviše joj je odgovarala Dukanova dijeta, posebno popularna među Francuskinjama.

'Jedem samo povrće i meso, odnosno ribu i povrće na lešo i s maslinovim uljem, a iz jelovnika sam izbacila kruh, krumpir, tjesteninu i slatko. I, što je vrlo važno, počela sam doručkovati, što mi dotad nije bio običaj. Popijem sok od tri naranče, a na posao ponesem svježi kravlji sir i kuhano jaje, da se nađe ako me uhvati glad. Kave se nisam mogla odreći, ali svaki dan popijem najmanje tri litre vode. Ručam oko 17 sati, kad se vratim kući, i ne večeram. A nekoć mi je večera bila glavni obrok', ispričala je Udovičić za Gloriju

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi