Fitness centri su zatvorili svoja vrata, zbog koronavirusa mnogi odlučuju pauzirati treninge kako se ne bi izlagali opasnosti. Nekima je ipak teško potpuno prestati s treniranjem, ali pronaći motivaciju da vježbaju kod kuće im je još teže. Supružnici Levak odlučili su olakšati onima koji ne žele posustati u održavanju kondicije te predlažu vježbe za sve dobne skupine
Poznata po nepresušnoj životnoj energiji pjevačica naravno ne može biti mirna ni u kućnoj karanteni. Osim što vrijeme provodi na terasi s kućnim ljubimcima, ona i njezin životni partner Miroslav Levak demonstrirali su kako da se ne posustane u vježbanju u izolaciji.
'Idemo na nogice lagane emojte klonuti duhom, vjerujte, trebamo sebi i raditi na duhu i tijeku. Vježbat ćemo, ali ćemo vam pokazati vježbe kod kuće', kaže Indira Levak na početku videa. Pokazala je kako nema trepavice, frizuru ni šminku jer to, savjetuje, nije potrebno nego samo dobra volja.
Njezin suprug Miroslav je rekao da je potrebno dva kvadrata doma, pakret, prostirka te je pokazao vježbe za sve dobne skupine.
Njihovim vježbama su se oduševili brojni poznati poput Renate Končić, Marija Petrekovića i Tine Walme. Nakon vježbanja pokazali su kako se valja okrijepiti.
vezane vijesti
Podsjetimo, Indirin suprug je nekdašnji prvak u bodybuildingu strastveni ljubitelj sporta. Prije nekoliko godina su predstavili spravu za vježbanje kod kuće i u teretani: Colonia Brutale koja je nastala iz njihove zajedničke ljubavi prema kretanju i vježbanju.
