PRAVO OSVJEŽENJE

Najbolji i najjednostavniji desert za paklene vrućine

10.07.2016 u 09:50

Bionic
Reading

Kada nastanu one prave ljetne vrućine, nema boljeg osvježenja od ukusne slastice koja je ujedno zdrava, a to ćete uvijek dobiti pripremite li takozvani popsicle odnosno sladoled na štapiću

Uz jogurt kao glavni sastojak, sladoled na štapiću možete napraviti doslovno s bilo kojom vrstom voća, a ako mislite da vam to neće biti dovoljno slatko, dodajte malo meda.

Nemate li plastične ili silikonske kalupe u koje ćete stavljati sve sastojke pa na kraju upiknuti štapić i staviti sladoled na smrzavanje, uvijek vam mogu poslužiti male plastične čaše

Uz grčki jogurt, koji ima kremastu, gustu i bogatu teksturu, svaki popsicle ukusan je i s jogurtom od vanilije.

Recept za desetak kalupa ili čašica

dvije čaše miješanog voća poput narezane banane, malina, borovnica, jagoda…
dvije čaše jogurta
med po želji, otprilike velika žlica


Priprema:

Veće komade voća usitnite, pomiješajte s jogurtom i medom, napunite kalupe, prekrijte folijom i stavite štapić. Ne volite li komade voća, možete ga izmiksati dok ne dobijete glatku teksturu. Stavite u zamrzivač na minimalno pet sati, a najbolje preko noći.

Budući da ovo nije zahtjevan recept, lako možete uključiti djecu u pripremu pa je to ujedno zgodna aktivnost, posebno tijekom vrućih dana, kada nije preporučljivo biti na suncu i otvorenom, te je dobrodošla svaka organizacija slobodnog vremena.