Čokolada je sve više na glasu kao korisna namirnica jer ima antioksidanse te teobromin koji je iznimno dobar za živčani sustav. Posljednje istraživanje pokazalo je da čokolada pomaže i kod kašlja te da podiže raspoloženje.

Antioksidansi koji se nalaze u čokoladi štite kožu od UV zračenja, a dobri su i za zdravlje kardiovaskularnog sustava. Neki doktori čak preporučuju svojim pacijentima konzumiranje crne čokolade zbog njezinih zdravih sastojaka.

Osim toga, pacijenti koji jedu čokoladu prije laserske operacije manje su nervozni, svjesniji su i bolje surađuju s liječnicima. Dakle, slobodno uživajte u tom slatkom zalogaju, ali neka to bude zdrava crna čokolada.