Kad se nađemo u određenoj dobi, nije lako ostati u formi. To zahtijeva znatnu predanost, a u nekim slučajevima – i dosta progutana ponosa.

Budući da se ne žele sramotiti u javnosti u nekoj teretani, mnogi su se odlučili za privatniji oblik vježbanja – pokretnu traku za trčanje kod kuće. No čini se da dosta ljudi i za to treba instruktora.

Kompilacija najbolnijih padova s trake za trčanje sadrži ogromnu količinu primjera kako ne koristiti tu spravu – od momka koji će bol početi osjećati sljedećeg dana (i to ne od vježbanja) do onih koji jednostavno nisu pročitali upute za korištenje i onih koji su bili toliko lijeni da su praktički zaboravili kako hodati. Uživajte!