Tema: vježbanje

Zdravlje
ZA DUŽI ŽIVOT

Dovoljno je vježbati 15 minuta dnevno

Francuski znanstvenici imaju dobru vijest za sve one koji nisu ludi za tjelovježbom. Samo 15 minuta vježbanja dnevno može biti dovoljno odraslim starijim osobama da smanje rizik od smrti i poboljšaju opće zdravstveno stanje

Čitajte još