Teme
tportal na    

Tema: spavanje

Kako brzo i lako do kvalitetnog sna?

06.08.2012 | 07:29 DESET SAVJETA

Kako brzo i lako do kvalitetnog sna?

Nikako ne možeš zaspati, a kad konačno utoneš u san, vrlo brzo se probudiš i ponovno počinje tvoja agonija. Donosimo nekoliko zlatnih savjeta za bolji san

opširnije
Zašto muškarci zaspu odmah nakon seksa

22.07.2012 | 21:06 TO JE JAČE OD NJIH

Zašto muškarci zaspu odmah nakon seksa

Nije tajna da mnogi muškarci klonu i zaspu odmah nakon seksa, a mnoge žene to ljuti. Znanstvenici sada muškarcima nude savršen izgovor za pospanost jačeg spola: oni si jednostavno ne mogu pomoći

opširnije
Zašto svaki četvrti par spava u odvojenim krevetima?

17.07.2012 | 11:48 RASTUĆI TREND

Zašto svaki četvrti par spava u odvojenim krevetima?

Spavanje u odvojenim sobama tradicionalno se smatra jednim od sigurnih znakova problema u vezi, no novo istraživanje došlo je do sasvim drugačijih zaključaka. Naime, sve veći broj parova odlučuje se na spavanje u odvojenim sobama, a znanstvenike je zanimao uzrok tog sve značajnijeg trenda

opširnije
Zašto je dobro dijeliti krevet s partnerom?

12.06.2012 | 13:28 NEMA VEZE ŠTO HRČE

Zašto je dobro dijeliti krevet s partnerom?

Hrkanje, znojenje, otimanje posteljine… Nije čudo da jedan od četiriju parova inzistira na spavanju u odvojenim sobama. Ipak, brojna istraživanja sugeriraju da spavanje u zajedničkom krevetu s partnerom donosi ozbiljne zdravstvene prednosti

opširnije
Zašto nije dobro dugo spavati?

12.06.2012 | 11:55 SREĆA I ZDRAVLJE

Zašto nije dobro dugo spavati?

Jeste li više jutarnji ili večernji tip? Ustajete li se ujutro rano i bez problema ili pak jedva ispužete iz kreveta kasneći na posao?

opširnije
Sestra otkrila šokantnu tajnu Kim Kardashian

23.05.2012 | 09:24 UZBUNA U OBITELJI

Sestra otkrila šokantnu tajnu Kim Kardashian

Kim Kardashian navodno u posljednje vrijeme pije Valium i tablete za spavanje, a tu je tajnu otkrila njezina mlađa sestra Khole, piše australski tabloid. Kim žestoko uzvraća na napise da je postala ovisna o lijekovima za smirenje

opširnije
Pravi razlog zbog kojeg ste stalno umorni

22.05.2012 | 08:00 POSPANI I BEZVOLJNI

Pravi razlog zbog kojeg ste stalno umorni

Osjećate li se svakog jutra umorno kad vas probudi budilica? Radite li dugo i osjećate li se cijeli dan umorno? Provodite li vikende u krevetu pokušavajući nadoknaditi nedostatak sna? Onda patite od socijalnog stresa

opširnije
Deset jela koje treba izbjegavati prije spavanja

14.05.2012 | 16:49 PREHRANA ZA MIRAN SAN

Deset jela koje treba izbjegavati prije spavanja

Šećeri, mast, proteini, alkohol – svi će oni učiniti da vaše tijelo dobije poticaj za dodatnu aktivnost. I umjesto da tijelo utone u san, ono će raditi punom parom. Kako biste pomogli postizanju najkvalitetnijeg sna, morate paziti što jedete

opširnije
Patite li od socijalnog stresa?

11.05.2012 | 10:48 KRONIČNO UMORNI

Patite li od socijalnog stresa?

Spava vam se na poslu, debljate se, kronično ste umorni, nalijevate se kavom i često pijete alkohol? Onda bolujete od 'socijalnog stresa', stanja u kojem ste svojim društvenim rasporedom ugrozili biološki sat

opširnije
Koliko često mijenjate posteljinu?

25.04.2012 | 09:00 ZA DOBAR SAN

Koliko često mijenjate posteljinu?

Ne kaže se bez razloga da ne bi trebalo pokazivati prljavo rublje u javnosti. No mnogi bi mogli poželjeti da i njihove navike pranja ostanu u tajnosti, nakon što je anketa pokazala da Britanci peru plahte jednom u tri tjedna

opširnije
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10

Aktualno

Za vikend kiše i oko 15°C, potom više sunca

LIJEP POČETAK TJEDNA

Za vikend kiše i oko 15°C, potom više sunca

Za vikend nas u cijeloj Hrvatskoj očekuje oblačno vrijeme s dosta kiša koje bi uz Jadransku obalu mogle biti i obilne. Temperature će biti niže od prosječnih za ovo doba godine. No već krajem nedjelje počet će se razvedravati pa će početkom sljedećeg tjedna biti vedrije i sve toplije

opširnije

Upozorenje:
Rubrike, Sex files, cura i frajer dana i crna kronika mogu sadržavati sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina se savjetuje posjet ovim rubrikama jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.
Tportal je član Hrvatskog vijeća za medije. HVZM je samoregulatorno tijelo koje prati i sankcionira kršenja novinarske etike. Saznajte više na http://www.hvzm.hr/
vijece@hvzm.hr