Ostali sportovi NOVA IGRA

Quadro - spoj odbojke, rukometa, košarke i nogometa

Igru Quadro osmislila je i njezina pravila napisala Irene Bašić, zagrebačka profesorica tjelesnog odgoja

Eto sporta u kojem postaješ tata-mata, majstor svog zanata! Igru je osmislila, nazvavši ga quadrom, Irene Bašić, profesorica tjelesnog odgoja. Quadro je igra prikladna za svaku dob, od učenika osnovnih škola, kako prvašića, tako i osmaša, do odraslih. Četiri dvoranska sporta, za lijepa vremena može se igrati i na otvorenom, čine quadro: odbojka, košarka, rukomet i nogomet. Igra se bez stanke 4x10 minuta. Svaki sastav ima pet igrača, u rukometu i nogometu jedan igrač postaje vratar.

'Quadro je prvi put predstavljen na turniru osnovnih škola Sesveta u osnovnoj školi Sesvetska Sopnica', kaže Irene Bašić, koja je napisala i pravila te igre.

Stručnjaci ističu važnost bavljenja quadrom baš u današnje vrijeme, kada se djeca i odrasli premalo kreću. On potiče, kako opisuje Irene Bašić, razvoj funkcionalnih (podizanja kapaciteta kardiorespiratornog sustava) i motoričkih sposobnosti (eksplozivna snaga, koordinacija, brzina, preciznost).
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
Anketa
Može li Hrvatska osvojiti jednak broj medalja i na sljedećim Igrama u Tokiju?

Lige

  • Liga prvaka
  • Europska liga
Pogledaj detaljnu statistiku