Film KAD MEKANI OČVRSNU

Glumci koji su pokazali mišiće

Za zvjezdani status u Hollywoodu nije dovoljan samo glumački talent i tehnika, nego i veličina, naravno, mišića. Današnji vladari filmskog panteona izgledaju bolje od grčkih statua, no put do isklesanih tijela nije bio lak. Podsjetimo se nekolicine seksi glumaca koji su nas iznenadili povećanjem tjelesnih atributa

Will Smith
Mnogi od nas ga se sjećaju kao žgoljavog brbljavog Princa s Bel Aira. Od tada je svakako poradio na svojoj mišićnoj masi, a najdramatičniju promjenu doživio je pripremajući se za ulogu koja mu je, prema njegovim riječima, jedna od dražih u karijeri.

Kako bi dostojno utjelovio najveću boksačku legendu Muhammada Alija, vježbanje u teretani postalo mu je gotovo poput odlaska na posao – šest sati dnevno, šest dana u tjednu, u društvu bivšeg boksača Darrella Fostera.

Devet mjeseci kasnije, Will Smith mogao se pohvaliti s novih 16 kila čistih mišića, a toliko je bio impresioniran stručnim savjetima bivšeg boksača da je nastavio trenirati prema njegovim metodama pripremajući se za uloge u 'Ljudima u crnom 2', 'Zločestim dečkima 2', 'Ja robot' te 'Ja sam legenda'.



Hugh Jackman
Uz kandže od adamantija, gledatelji očekuju i čelične mišiće. Kako bi ih zadovoljio i isklesao tijelo dostojno Wolverina, Hugh Jackman se prihvatio rigoroznog režima treninga.

Ni prije no što je postao Wolverine nije bio baš mekušac, ali ljeto provedeno u teretani australskog trenera Michaela Ryana kao dio priprema za njegovu najpoznatiju ulogu mutiralo ga je u nabildanu mašinu. Očito je da status akcijske zvijezde ima svojih prednosti glede održavanja vrhunske forme.

Osim 'X-Men trilogije', Jackman je redovito posjećivao teretane održavajući formu za uloge u 'Van Helsingu', 'Operaciji Swordfish' i sličnima, a interesantno je da je za posljednji nastavak 'X-Mena', unatoč tome što izgleda mišićavije nego ikad, čak izgubio četiri kile. Dakako, trud se isplatio, budući da se može pohvaliti s trenutno najpoželjnijim tijelom Hollywooda.



Christian Bale
Neprikosnoveni kralj tjelesnih transformacija. Na prvi pogled teško je povjerovati da Trevora Reznika u Nestajanju i novog Batmana glumi ista osoba. S dijetom od samo jedne konzerve tune i jedne jabuke dnevno, kojoj se podvrgnuo da bi se istopio do kosti i kože za ulogu Reznika, Bale je osim sposobnosti ekstremnih tjelesnih preobrazbi pokazao i nepokolebljivu snagu volje i samodiscipline.

Izgubio je gotovo 30 kilograma, postavivši rekord u gubitku kila u svrhu pripremanja za ulogu. No u roku od godine dana svoju je tjelesnu masu od 55 kilograma gotovo udvostručio, a izgled živog kostura zamijenio je zavidno mišićavim istesanim tijelom novog Batmana. Doduše, put nije bio nimalo lak.

Na početku priprema za ulogu čovjeka šišmiša trebala mu je pomoć trenera – morao ga je povlačiti za majicu da bi mu pomogao napraviti jedan sklek! Dodatnu vrijednost ovom pothvatu daje činjenica da je Christian Bale vegetarijanac. Godina dana superherojskog programa vježbi ipak je urodila torzom na kakav nas je Bale navikao još od 'Američkog psiha'.



Jake Gyllenhaal
U kontrastu s ulogama Donnia Darka i pomalo štreberskog karikaturiste u 'Zodijaku', Jake Gyllenhaal je dokazao da može izgledati opako vruće s par kila mišića više, koje je namaknuo za ulogu u nadolazećem hitu 'Prince of Persia'.

Budući da je za potrebe snimanja morao nositi 18 kila oklopa na vrućini od 54 Celzijevih stupnjeva, Jake je odlučio proširiti svoja leđa da bi ih bolje podmetnuo pod odgovornost uloge jednog od najpoznatijih likova računalnih igara. A kako to bolje učiniti, nego redovnim posjetama teretani uz neki od opakih režima vježbanja novog Hollywooda, zaluđenog trbušnjacima i bicepsima?

Iako nam je već pokazao svoj bodibilderski potencijal u 'Gušterima', na sreću svih obožavateljica Jake Gyllenhaal kao perzijski princ izgleda bolje nego ikad.


Daniel Craig
Za razliku od Rogera Moorea, koji se za ulogu najpoznatijeg agenta pripremao igrajući golf i ispijajući džin-tonik, Daniel Craig je pripreme odradio manje profinjeno – dižući utege.

Iako njegov sistem vježbanja, koji je podrazumijevao prestanak pušenja i dizanja u benchu svega što nije pričvršćeno za pod, djeluje jednostavno, priskrbio mu je nagradu najboljeg celebrity tijela te vojsku novonastalih obožavateljica Jamesa Bonda.

Zahvaljujući poznatoj sceni na plaži u filmu 'Casino Royale', Craig je također osvojio manje poznatu Ursula Andress nagradu za najveću novu glumačku nadu.



Edward Norton
Simpatični žgoljavac nevjerojatne karizme i talenta za prepoznati kvalitetne uloge odjeknuo je poput eksplozije kad se pojavio u holivudskom svijetu kao tajnoviti ministrant u 'Iskonskom strahu'.

Osim svojom sposobnošću glumačke transformacije, Norton je zapanjio gledatelje i svojom tjelesnom preobrazbom kada se pojavio u ulozi neonacističkog vođe u Generaciji X. Osim obrijane glave, očita promjena bilo je dodatnih 15 kilograma mišića koje je namaknuo u samo tri mjeseca.

Obožavateljice su bile razočarane vidjevši ga godinu dana kasnije u 'Klubu boraca', ali ponovo bez mišića. No s obzirom na novi holivudski trend da glumci izgledaju impresivnije od vrhunskih atleta, zasigurno će nas i Edward Norton u nekoj budućoj ulozi ponovo podsjetiti na svoj talent za bildanje mišića.



Gerard Butler
Nakon što se '300' pojavio u kinima, vjerojatno nije postojao nijedan gledatelj koji barem na trenutak nije poželio izgledati kao jedan od filmskih Spartanaca.  Internet je preplavilo more programa vježbanja koji obećavaju upravo takav izgled. No postići ga, nije nimalo ugodna zanimacija.

Gerard Butler i ostatak ekipe odradili su četiri mjeseca treninga, koji bi za mnoge od nas bili definicija pakla. Butler je izjavio da su trenirali do trenutka kad bi se bojao za vlastiti život, a onda bi trenirali još jače. Istovremeno su mu fizički treninzi pomogli da se bolje uživi u psihu kralja Leonide.

'Nakon četveromjesečnog treninga, postali smo najbolji Spartanci koji možemo biti, koji znaju da im ništa ne može stati na put, a to se vidi na filmu', izjavio je Butler. Mi mu se svakako ne bismo htjeli naći na putu.



Zanimat će vas u MAXtv videoteci:
300
Ali
Van Helsing
Zodijak
Gušteri
Iskonski strah


  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još