Teen ZA TINEJDŽERE

Pića za sportaše zdravija od gaziranih?

  • Autor: N. LJ. J.
  • 29.9.2010 9:44:12
  • 29.9.2010 8:24:41

Istraživanja su pokazala da su pića za sportaše zdravija za tinejdžere nego što su to gazirana pića, ali ipak i s njima treba biti oprezan, jer u sebi sadrže velike količine šećera

Naime, pokazalo se da su ovakva pića dobra za tinejdžere koji se bave fizičkom aktivnošću, jer nadomještaju nedostatak vode, mada bi ih ipak, kao najzdravija opcija, bilo najbolje zamijeniti običnom vodom.

Istraživanje u Teksasu na 16.000 srednjoškolaca pokazalo je da oko 60 posto dečki i 40 posto djevojaka redovito koristi sportska ili gazirana pića koja su bogata šećerom.

Što je još gore, pretpostavlja se da oko 70 posto tinejdžera redovito uzima sportska pića iako uopće nisu fizički aktivni. Mnogi kažu da ne vole piti vodu (zbog velike količine klora i floura u vodi SAD-a) i zato se okreću sportskim ili gaziranim pićima.
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
Horoskop
Horoskop Pročitaj više