Zdravlje PLAČ OPUŠTA

Plakanje samo nekima donosi olakšanje

  • Autor: A. B.
  • 24.12.2008 11:36:18
  • 24.12.2008 11:00:00

Hoće li plač donijeti olakšanje, ovisi o tome tko, kada i gdje plače, otkrili su američki i nizozemski psiholozi

Naime, nakon što su pratili 3.000 volontera i njihove epizode plača, ustanovili su da plač ne mora uvijek donijeti olakšanje.

Kakav će efekt donijeti plakanje, ovisi o osobi koja plače. Naime, većina volontera izjavila je da je nakon plakanja osjećala olakšanje, osobito ako ih je netko tješio. Trećina pak ispitanika osjećala se gore nakon što su pokazali osjećaje.
Osobe koje imaju blaže psihičke poremećaje, poput nervoze i promjene raspoloženja, imaju manje pozitivnih efekata nakon što se isplaču, prenosi msnbc.com. 

Plakanje pomaže, naime, kontroli disanja, te tako pomaže tijelu da prevlada stres.

Naime, kada ljudi dožive stres, njihovi otkucaji srca se ubrzaju, a tijelo znoji. No prilikom plača disanje se usporava i suze imaju smirujući efekt. To objašnjava i zašto ljudi uz plakanje vežu osjećaj olakšanja, a ne stresa.
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više