Svjetski trend razvijenih zemalja koji ide u smjeru sve manje tjelesne aktivnosti nije zaobišao ni Hrvatsku. Vjerojatno je upravo rođena prva generacija koja će živjeti kraće od svojih roditelja ukoliko se nešto ne poduzme, a ključ promjene u našim je rukama i vrlo je jednostavan. Stručnjaci s Kineziološkog fakulteta u Zagrebu pozivaju na trenutačnu promjenu
'U posljednja dva desetljeća dobivamo alarmantne podatke vezane uz tjelesnu aktivnost hrvatskih građana. Svega nekoliko postotaka hrvatskih građana kontinuirano i/ili organizirano vježba, a manje od dvadeset posto je dovoljno tjelesno aktivno!', izjavio je dekan KIF-a, prof.dr.sc. Damir Knjaz i dodao: 'Nastavimo li tako, nove će generacije hrvatskih građana živjeti sve kraće, a zdravstveni sustav će imati sve veće i veće troškove. Neraskidiva je veza između tjelesne aktivnosti i zdravlja te hrvatsko društvo mora biti spremno poduzeti radikalne zahvate u obranu zdravlja i kvalitete života svojih građana.'
Samo prije nekoliko generacija tjelesna aktivnost bila je svakodnevna rutina, a danasje tjelesna neaktivnost postala normalna i prihvatljiva pojava. Socijalne i ekonomske posljedice toga su nesagledive.
Kako ekonomija u nekoj zemlji raste, tako opada tjelesna aktivnost građana te se oni sve manje kreću. Razvijene zemlje s rastućim ekonomijama drastično su smanjile tjelesnu aktivnost građana, npr. u SAD-u za čak 32 posto u dvije generacije. I u Kini je velik broj građana postao tjelesno neaktivan, mnogo više nego u ijednoj drugoj zemlji. Samo u jednoj generaciji, u 18 godina, tjelesna aktivnost pala je za nevjerojatnih 45 posto, a isti trend slijede i mnoge druge zemlje. Hrvatska je pri dnu ljestvice zemalja EU-a kada je tjelesna aktivnost njezinih građana u pitanju.
'Briga za zdravlje čovjeka počinje u majčinu trbuhu. Odgovornost roditelja za zdravlje djeteta ne smije se svesti isključivo na posjete liječniku. Puno veći doprinos djetetovu zdravlju roditelj će dati ukoliko dijete od najranijih dana podržava u aktivnom načinu života i usmjerava ga na njega. Tjelesno vježbanje je i preventiva i lijek. Tjelesno vježbanje je dostupno i jeftino. Konačno, tjelesno vježbanje je najisplativija investicija u djetetovo zdravlje i kvalitetu života!', izjavio je prof. dr. sc. Igor Jukić.
Uzimajući u obzir nesagledive troškove i posljedice, teško je shvatiti zašto više nije učinjeno da se zaustavi epidemija tjelesne neaktivnosti. Ovaj problem modernog društva dovodi do velikih povećanja kroničnih bolesti i skraćenog vijeka života, ali isto tako velikih i nepotrebnih troškova za zdravstveni sustav zemlje.
Znanost je jasna. Tjelesna aktivnost djeluje na puno više razina, ne samo na dobro zdravlje. Ona kreira produktivnost, vodstvo i inovacije, smanjuje depresiju i kriminal, razvija edukaciju i postignuća, veću dobit i povratak poslu. Dobrobit koju donosi pojedincima i cijelim nacijama i više je nego obećavajuća te dalekosežnija nego što sada možemo uvidjeti.
