Zdravlje ZNANSTVENO DOKAZANO

Pozitivno razmišljanje uistinu poboljšava život

  • Autor: K. Z.
  • 5.6.2009 13:25:00
  • 5.6.2009 11:22:50

Prvi puta znanstveno je dokazano da čim se promijene naši pogledi na život, mijenja se i naše raspoloženje. Mozak optimističnih ljudi prima više informacija i stvara širu perspektivu

Ljudi s pozitivnim pogledom na život bolje primaju vizualne informacije iz vanjskoga svijeta što dokazuje da optimističan stav uistinu poboljšava život.

Znanstvenici su dokazali da mozak lakše očitava slike kada ih prima uz pozitivne emocije. Ljudi koji tako gledaju na život bolje vide veću perspektivu, za razliku od pesimističnih osoba koje gledaju vrlo usko pa im se sve čini crno.

Ovo je prvi jasan dokaz da se naše raspoloženje uistinu mijenja čim se promijene naši pogledi na život i doživljena iskustva.
Tijekom istraživanja ispitanicima su pokazane serije slika koje su napravljene tako da izazovu dobro, loše ili neutralno raspoloženje. Istodobno, snimani su njihovi mozgovi kako bi se zabilježile njihove reakcije.

'Dobro i loše raspoloženje doslovce mijenja način na koji promatramo svijet. Naše istraživanje pokazalo je da mozak ljudi koji pozitivno gledaju na život prima više informacija, dok ljudi skloni negativnom razmišljanju primaju manje informacija', pojasnio profesor Adam Anderson, psiholog na sveučilištu u Torontu.

Međutim, njegov kolega Taylor Schmitz upozorava na to da konstantno pozitivno razmišljanje nije uvijek najbolja ideja jer može odvlačiti pažnju od nekih ozbiljnih stvari. 'To može dovesti do odvlačenja pažnje s ključnih stvari koje zahtijevaju usredotočen pristup', upozorio je Schmitz.

  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više