Zdravlje TIHI UBOJICA

Previše gledanja televizije skraćuje životni vijek

  • Autor: tportal.hr
  • 16.6.2011 9:41:00
  • 16.6.2011 8:37:56

Roditelji često znaju reći djeci da će im previše vremena provedenog pred televizorom pretvoriti mozak u kašu. No rezultati znanstvenih istraživanja zvuče još gore: gledanje televizije povećava rizik od dijabetesa tipa 2, bolesti srca i prerane smrti

S prestižnog američkog sveučilišta Harvard stižu nemilosrdni zaključci istraživanja koji pokazuju da svaka dva sata gledanja televizije na dan, povećavamo rizik od dijabetesa tipa 2 za 20 posto, rizik od srčanih bolesti za 15 posto te rizik od prerane smrti za 13 posto.

To znači da će, od 100.000 ljudi, za svaka dva sata gledanja TV-a dnevno, između 176 ljudi godišnje razviti dijabetes tipa 2, oko 38 osoba oboljet će od bolesti srca, a 104 ljudi umrijet će prerano, izračunato je u studiji koja je nedavno objavljena u časopisu Journal of American Medical Association, a koju citira Huffington Post.

'Poruka je jednostavna. Smanjite gledanje televizije i tako ćete značajno smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2, bolesti srca i prerane smrti', zaključuje u priopćenju profesor Frank Hu s Harvard School of Public Health. 'Ne samo da trebamo promicati povećanje razine fizičkih aktivnosti, nego moramo reducirati dugotrajno gledanje televizije.'

Znanstvenici kažu da su rezultati istraživanja vjerojatni jer je velika količina vremena provedenog pred televizorom usko povezana s pretilošću. Pretilost je pak povezana s lošim prehrambenim navikama, rijetkim fizičkim aktivnostima i visokim rizikom od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2.
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više