Zdravlje NE FORSIRAJTE VESELJE

Sretni ste? Baš zato ne biste trebali biti sretni

  • Autor: tportal.hr
  • 20.5.2011 9:36:13
  • 19.5.2011 8:00:00

Nemojte biti previše veseli jer sretni ljudi imaju više šanse umrijeti mladi, pokazuje najnovije istraživanje

Sreća može ubiti, tvrde znanstvenici, nakon što su istraživanja utvrdila da ljudi koji su su često veseli umiru mlađi od svojih vršnjaka koji su rezerviraniji prema životnim radostima.

Naime, kako piše Daily Telegraph, djeca koja su u školi ocijenjena kao vrlo vesela umiru mlađa od svojih vršnjaka koji su manje vedre naravi. Vjeruje se kako oni bezbrižna duha lakše donose i čine nezdrave i opasne životne izbore. Veseli ljudi također češće pate od mentalnih poremećaja poput bipolarne depresije, promjene raspoloženja u širokoj lepezi od ekstremnog veselja do velike tuge.

Biti pretjerano radostan, osobito u neprimjerenim trenucima, može izazvati bijes kod drugih ljudi i povećati rizik od konflikata. Znanstvenici s nekoliko svjetskih sveučilišta također tvrde da one osobe koje se jako trude biti vesele, pokušavajući umjetno popraviti ili podići raspoloženje, djeluju depresivno na okolinu. Časopisi koji nudi savjete o tome kako biti sretan snose svoje dio krivice za sve jaču depresiju modernog doba. U jednom su pokusu, naime, sudionici istraživanja zamoljeni da pročitaju članak koji nudi načine za poboljšanje raspoloženja i slijede jedan od savjeta. Sudionici su tako, primjerice, gledali film optimistična tona, kako je članak savjetovao, ali njihovo je raspoloženje padalo budući da su bili koncentrirani na to da se dobro osjećaju.

Na kraju filma, sudionici su bili ljuti, osjećajući da ih je savjet prevario i bili u lošijem raspoloženju nego kad su počeli gledati film.

Međutim, rezultati istraživanja, objavljeni u časopisu Perspectives on Psychological Science, otkrivaju da je ključ istinske sreće puno jednostavniji i skriva se u pronalaženju čvrstih odnosa s prijateljima i članovima obitelji. Profesorica June Gruber s odjela psihologije na Sveučilištu Yale koja supotpisuje članak opisuje ljude koji aktivno pokušaju biti sretni ovim riječima: 'Kad radite s motivacijom ili očekivanjem da će vas neke stvari učiniti sretnim, vjerojatno ćete završiti manje sretni ili ozbiljno razočarani.'
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više