Zdravlje NAGRADNJAČA

Mršavite uz pomoć knjige 'Dijeta 5 faktora'

  • Autor: tportal.hr
  • 15.6.2009 10:54:51
  • 6.2.2009 8:00:00

Dijeta 5 faktora revolucionaran je program prehrane i vježbi prema kojem svoja tijela oblikuju neke od najljepših i najpoznatijih holivudskih zvijezda – Halle Berry, Eva Mendes, Rachel Weisz, Robert Downey Jr., Brendan Fraser, Benjamin Bratt, Alicia Keys...

Autor 'Dijete 5 faktora' Harley Pasternak osmislio je jedinstven program prehrane i vježbi koji vam omogućuje da u kratkom vremenu izgubite prekomjerne kilograme. Pritom nećete gladovati niti se odricati hrane, već ćete biti u izvrsnoj formi i puni energije.

Dijeta 5 faktora jedna je od najjednostavnijih dijeta i moći ćete je bez problema provoditi uvijek i svugdje. Namirnice 5 faktora koje se trebaju naći u svakom obroku su bjelančevine, ugljikohidrati s niskim i srednjim glikemičkim indeksom, vlakna, zdrave masnoće i nezaslađeni napici. Odaberite namirnice 5 faktora koje vam se najviše sviđaju i pripremajte ukusna jela prema brzim i jednostavnim receptima iz knjige – i prekomjerni kilogrami počet će se topiti. Sjajna je stvar što svaki tjedan imate i jedan dan za kršenje pravila, kad možete uživati u hrani za kojom žudite.

ALICIA KEYS, pjevačica i dobitnica Grammyja
'Dijeta 5 faktora ne tjera vas na gladovanje, već vas uči zdravom načinu življenja, pa nemate osjećaj da vam nedostaje hrana koju volite!'

EVA MENDES, glumica i zvijezda filma 'Žene'
'Harley mi je promijenio život. Ne samo da se osjećam bolje nego ikad, već si bez osjećaja krivnje mogu priuštiti pizzu kad god zaželim – i to me čini sretnom!'

KANYE WEST, pjevač i dobitnik Grammyja
'Dijeta 5 faktora spasila me je na turnejama. Ne mogu vjerovati da postoji zdrava hrana koja ima tako dobar okus. Nikad nisam bio u boljoj formi!'

Knjigu 'Dijeta 5 faktora' u izdanju V.B.Z.-a  dobili su: Katarina Kolosetti, Diana Petričević, Vesna Hajdin Đugum, Darija Benaković i Jurica Kovačević.

K
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više