Zdravlje
Kalcij je najzastupljeniji mineral u tijelu, a dobro je poznato da je upravo on od vitalne važnosti za kosti i zube. Međutim mnogi ne unose u tijelo dovoljnu količinu kalcija što se pak odražava na cjelokupno zdravlje. Među najboljim izvorima kalcija su dakako mliječni proizvodi, no kalcij se također krije i u lisnatom povrću, mahunarkama, ribi i voću

Prehrana

Što jesti za zdrav, a ukusan doručak

Ma koliko puta to čuli, nikada nije naodmet ponoviti: doručak je najvažniji obrok u danu, a zdrav doručak bogat važnim nutrijentima dat će vam potrebnu energiju za ostatak dana. No ako ste mislili da je dovoljno ujutro pojesti bilo što, varate se

opširnije

Zdrav život

Što se događa s našim tijelima u određenoj dobi

Svi smo upoznati s nekim općenitim znakovima starosti, zglobovima koji škripe, pogoršanjem vida, usporavanjem metabolizma, bolovima u leđima. No iako očekujemo da naše tijelo starenjem pomalo 'odbija poslušnost', ima nekih znakova koji su tipični za određenu dob. Neki su pak uobičajeni i normalni, drugi nisu

opširnije
Kronološki
Najčitanije

Upozorenje:
Rubrike, Sex files, cura i frajer dana i crna kronika mogu sadržavati sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina se savjetuje posjet ovim rubrikama jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.
Tportal je član Hrvatskog vijeća za medije. HVZM je samoregulatorno tijelo koje prati i sankcionira kršenja novinarske etike. Saznajte više na http://www.hvzm.hr/
vijece@hvzm.hr