Prehrambena piramida? Dosadno! Najnovija je vijest - piramida seksa. Saznajte zašto morate uključiti različite vrste vođenja ljubavi u svoj repertoar da biste se bolje zabavili u krevetu
Dijeta koja se temelji na samo jednoj skupini namirnica nije ni zdrava ni zadovoljavajuća. Da jedete prstace svaki dan, na kraju bi vam dosadili. Pa ipak, kada je u pitanju zadovoljavanje našeg seksualnog apetita, mnogi od nas se oslanjaju na jedan način da bi zasitili žudnju. Naime, naručujete li u svaki put restoranu isti obrok, osjetit ćete da vam ipak nešto nedostaje.
'Različiti stilovi seksa neće samo spriječiti dosadu u spavaćoj sobi, nego i ispuniti vaše mnoge fizičke i emocionalne potrebe, omogućiti da izrazite različite aspekte vaše osobnosti te dati priliku da se seksualno razvijate kao par', objašnjava dr. Ian Kerner, seksualni terapeut iz New Yorka za internet magazin Self.
Nitko ne kaže da morate instalirati trapez u svojoj spavaćoj sobi ili pozvati susjede da vam se pridruže u krevetu, ali baš kao što nakon prehrambena piramida pomaže cjelokupnom zdravlju, integriranje različitih vrsta seksa može biti za vas zdravo i dobro.
Intimno
Što je to: ležerno istraživanje vaših tijela, bez obzira na to hoće li završiti seksom, omogućit će vam da ponovno učvrstite svoju vezu.
Prednosti: doživjeti orgazam može biti dobar osjećaj (OK, nevjerojatan), ali usklađeni seks ispunjava našu urođenu potrebu za emocionalnoj bliskosti. Budući da je osjećaj usklađenosti sastavni dio zadovoljstva u odnosu, intimni seks često je baza seksualne piramide žena. 'Osjećaj povezanosti i prenošenja svoje ljubavi drugoj osobi zahtijeva od nas da usporimo i stvarno pokušamo ugoditi isti ton i ritam s našim partnerom', kaže Trina Read, autorica knjige 'Till Sex Do Us Part: Make Your Married Sex Irresistible'. 'Kad ste u utrci do cilja, lako je izgubiti iz vida fizičke i emocionalne potrebe vašeg partnera', kaže Read. Provedete li vrijeme između plahti bez pritiska da postignete orgazam ili čak odvojite vrijeme bez seksa, možda ćete više cijeniti sam seksualni akt.
Recept: bez obzira na to koliko dugo poznajte vašeg partnera, on još uvijek ne može čitati vaše misli, tako da je važno da komunicirate ono što vas čini da se osjećate povezani. (On vjerojatno ne zna koliko vam nedostaju oni maratonski razgovori, tako da mu morate to reći!) Pokušajte učiniti sve da biste se osjećali što bliskijima: ljubite se, smijte se, podijelite tajnu koju nikada nikome niste rekli. Osjećat ćete se tako zaljubljeni da neće biti važno je li to završilo velikim praskom.
Avanturistički
Što je to: sve što izlazi iz okvira vaše rutine, bez obzira na to je li riječ o novom položaju, seksu ispod tuša ili odijevanju kostima.
Prednosti: avanturistički seks na sredini je seksualne piramide. 'Čim napravite nešto drukčije, bez obzira je li bilo uspješno, povećat ćete svoje samopouzdanje i inspirirat će vas da češće izađete iz zone komfora', objašnjava Read i objašnjava da ulazak u nepoznati teritorij ostaje u vašem sjećanju. 'U seksu vrijedi pravilo: što više želite seks, češće ćete ga poželjeti raditi', kaže Read.
