Obitelj i dom SHAKE OD JAGODA

Mirna Maras otkrila novi omiljeni recept

  • Autor: tportal.hr
  • 4.6.2012 10:29:41
  • 4.6.2012 9:19:01

Kako tostirati sjemenke, čemu služe zdrave grickalice, u kojim prigodama koristiti agavin prirodni zaslađivač te koje su dobrobiti lanenog ulja samo su neka od pitanja na koja su posjetitelji zagrebačkog Mercatora danas dobili odgovore na live kulinarskom šouu pod nazivom Zdravi gušti u tri koraka

U zdravim i slasnim receptima uživala je i voditeljica Mirna Maras kojoj se posebno svidio shake s jagodama.

'Želim ga piti svako jutro', rekla je na kulinarskom šouu Mirna Maras, koja se za kuhinjskim pultom pridružila autorici kuharica prirodne prehrane Ani Janjatović Zorici.

Iskusna učiteljica prirodne prehrane iz Makronove, Ana Janjatović Zorica, za prisutne je spravljala zdrave i ukusne recepte od jednostavnih ekoloških namirnica: 'Jedna od najboljih namirnica za zdravi doručak pun energije je zobeni napitak Oatly bogat vrlo važnim beta glukanima, a zbog velikog postotka vlakana, odličan je saveznik u redukcijskim dijetama.'

Mercator
Shake od jagoda oduševio je Mirnu Maras
Zadovoljna lica posjetitelja još su jednom potvrdila da su zdrava jela vrlo ukusna, a veliki su interes izazvale pržene sjemenke sa sojinim umakom koje će zasigurno biti omiljena grickalica i za vrijeme predstojećeg nogometnog prvenstva. Ekološke sjemenke suncokreta, tostirane na suhoj tavi uz dodatak sojinog umaka, odlična su i zdrava grickalica bogata zdravim masnoćama, vitaminom E, obiljem minerala i smanjuju kolesterol. Laneno ulje bogato je omega 3, 6 i 9 kiselinama i odlično je za stresan način života i jača mentalne funkcije.

Slatka krema sa suhim marelicama kao jedna od varijanti zdravog doručka plijenila je pažnju brojnih predstavnica ljepšeg spola, a shake od eko jagoda pravo je osvježenje za cijelu obitelj.

'Sve je veći interes građana za eko proizvode, uz porast svijesti o važnosti konzumiranja zdravih i certificiranih namirnica. Stoga mi je posebno zadovoljstvo što su Biovegini eko brandovi Organica, Ekoland i Oatly pronašli svoje mjesto na Mercatorovim policama, a organiziranje ovakvih kulinarskih događanja pravi je put za upoznavanje kupaca sa zdravim alternativama u prehrani', izjavila je Sanja Lugomer Ćuk iz Biovege.

189104,174903,194045,186555


Shake sa zobenim napitkom Oatly vanilija i jagodama

1,5 dl zobenog napitka Oatly vanilija
1 žlica zobenog vrhnja Oatly
1 žlica lanenog ulja
1 žlica sirupa agave
50 g jagoda

Jagode očistiti, narezati pa izmiksati sa zobenim napitkom, vrhnjem, lanenim uljem i sirupom agave.
Savjet: želite li gušću teksturu, stavite zobeno vrhnje prethodno u hladnjak. Ovaj slasni shake možete kombinirati i s ostalim vrstama sezonskog voća, sa ili bez dodatka sirupa agave.
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više