Ljepota ONE SU USPJELE

Poznate Hrvatice otkrivaju tajnu vitke linije

  • Autor: A.B.
  • 18.1.2011 10:42:54
  • 18.1.2011 8:00:00

Kad je izgled u pitanju, kritika na račun debljine definitivno je jedna od onih koje najviše zabole. No, zadnjih nekoliko mjeseci borbu s mrskim kilogramima mnogi su uspješno izborili. Drastične rezultate postigli su Danijela Dvornik, Sanja Doležal i brojne druge poznate dame koje su ponosno pokazale svoju vitku liniju

Kritičko oko javnosti ponekad zna biti okrutno prema malim nesavršenostima poznatih zvijezda. Koji kilogram viška, celulit koji se vidi ispod haljinice, izrast na kosi i druge male mane, kad ste javna osoba, čine se kao problem broj jedan. No u godini iza nas brojne domaće, ali i strane zvijezde uspjele su istesati liniju. Mnogi od njih učinili su to prvenstveno radi svog zdravlja i dobrog osjećaja, ali i javnosti koja ponekad zbilja zna biti okrutna. Neki su to postigli plesom, drugi upornom vježbom, no bez obzira na sredstvo, neki su mršavljenjem postigli vitkiju liniju i zbilja zaslužuju pohvale.

Domaća transformacija broj jedan svakako je ona Danijele Dvornik. Ona je, naime, u ožujku krenula u obračun s nakupljenim kilogramima, a strogim režimom prehrane i vježbanja uspjela je smršavjeti čak deset kilograma.

'Definitivno se osjećam bolje otkad vježbam, gradim svoje samopouzdanje. Odlučila sam se posvetiti sebi. A znate da je kod žena tipično da prvo počinju mijenjati izgled', otkrila nam je nedavno Danijela. Ni blagdansko vrijeme neće je odvratiti od zdrave hrane, tako da će na meniju biti riba, dok će kolači ove godine izostati.

HTV
Sanja je liniju dotjerala plesnim treninzima
Svoju liniju istesala je i pjevačica Sanja Doležal koja je plesom postigla ono što joj nije uspjelo raznoraznim dijetama. Naime, napornim vježbanjem, ali i kontroliranom prehranom Sanja je u showu 'Ples sa zvijezdama' u samo dva mjeseca izgubila sedam kilograma. To joj je, otkrila je pjevačica, dosadašnji rekord.

Zbog napornih plesnih treninga kilograme je istopila i voditeljica Mila Horvat. Ona je pak otkrila da je tjedno gubila kilogram i pol, a razlog nisu bili samo treninzi, nego i neredovita prehrana. U svakom slučaju, zgodna Mila svoju je liniju plesom dotjerala do savršenstva.

S masnim jastučićima ove se godine uhvatila ukoštac i manekenka Aleksandra Grdić. Bez obzira na to što je unatoč suvišnim kilogramima i dalje dobivala modne angažmane, Aleks se odlučila vratiti u formu, pa je raznim tretmanima, ali i vježbanjem istesala liniju.

'Nakon što su mi prijatelji iskreno i dobronamjerno uputili primjedbu da sam se pomalo zapustila, skinula sam šest kilograma i utegnula se', iskreno je za Extru priznala Aleks. 'Još od proljeća idem na kavitaciju i uklonila sam višak masnoće s tijela. Smanjila sam i unos hrane, počela s intenzivnim treninzima i rezultati se vide', otkrila je tada Aleks, čija se prehrana sastojala od povrća, piletine, puretine, ribe i maslinovog ulja.

I pjevačica Ivana Kovač drastično je smršavjela, no ne zbog treninga i dijete, već, kako je otkrila, zbog živciranja. Ona je, naime, u posljednje četiri godine izgubila osam kilograma.

'Nisam ljubiteljica teretana i ostalih fizičkih aktivnosti, tako da se kilogrami tope sami od sebe. To je uspjeh s obzirom na to da isključivo jedem brzu hranu', rekla je svojedobno Ivana Kovač.

Svojom se novom linijom na Facebooku pohvalila i pjevačica Marina Perazić. U jednom intervjuu otkrila je i da dnevno pije do dvije litre čaja, što pomaže detoksikaciji organizma. Osim čajeva za mršavljenje i onih protiv celulita, Marina je pila i čaj od koprive kao diuretik. Vježbala je više puta dnevno, promijenila je način prehrane, a liniju je dotjerala i limfnom drenažom i akupunkturom u ušnim školjkama.

I voditeljici Hani Tabaković 2010. godina je bila uspješna kad je linija u pitanju. U dva mjeseca smršavjela je osam kilograma. Liniju je dotjerala prehranom na bazi voća i povrća, a izbjegavala je i večernje obroke.

RonSachs/PressAssociation/pixsell
Jennifer je nakon rođenja sina napornim vježbanjem izgubila čak 25 kilograma
Osim naših zvijezda, bitku s viškom kilograma vodile su i one strane. Jedno od drastičnijih mršavljenja svakako je ono glumice i pjevačice Jennifer Hudson. Nakon rođenja sina, Jennifer je izgubila rekordnih 25 kilograma. Ona pak uz pomoć osobne trenerice vježba pet puta tjedno i pozorno broji kalorije.

'To nije dijeta, to je više način života. Godinama sam mislila da ne smijem jesti sladoled, ali sada ga povremeno i pojedem. Naučila sam kolika mi je porcija hrane zbilja potrebna i koja hrana me čini sretnom', rekla je Hudson.

Nisu samo žene 'radile' na svojo liniji. Drastično je smršavio i glumac Christian Bale, no on kilograme nije gubio kako bi bio zadovoljniji svojim izgledom, već za potrebe filma 'The Fighter'. Ovom glumcu to nije prvi film u kojem se morao pretvoriti doslovce u kost i kožu, a dramatičnu preobrazbu imao je i u filmu 'Nestajanje'.

Glumac John Goodman doživio je pozitivnu preobrazbu. Debeljuškasti John koji je živio od uloge Roseanneinog krupnog supruga pao je u očaj kada je dostigao 182 kilograma. Uz pomoć osobne trenerice, zdrave prehrane i svakodnevnog vježbanja izgubio je 45 kilograma i sada izgleda bolje no ikad.
  • Sviđa vam se članak? Preporučite ga prijateljima putem ovih servisa:
  • Pošaljite mailom
Čitajte još
ModaKomoda Pročitaj više
Horoskop
Horoskop Pročitaj više