ZDRAVO I ZABAVNO

Cijela riba u soli prema receptu Jamieja Olivera

12.05.2013 u 10:57

Bionic
Reading

Mnogobrojne emisije, knjige i projekti nakratko su izmorili Jamieja, koji je odlučio pobjeći od svega u Italiju. U kombiju u kojem ima ugrađenu specijalnu kuhinju Jamie je kuhao duž cijele Italije. Jamie će gledateljima kroz šest nastavaka otkriti zanimljive recepte iz ovog gastronomskog srca Mediterana. Ne propustite svake subote i nedjelje na Doma TV-u

Ove nedjelje, 12. svibnja, u 12 sati čeka vas tradicionalna riba pečena u soli s otoka Marettimo.

Cijela riba pečena u soli

Na jugu Italije riba se često peče cijela, posebno u soli. Dakle, osnovni princip je cijelu ribu prekriti solju prije pečenja, bilo da je riječ o brancinu, iverku, tuni ili pak manjim ribama poput sardina. Ribu bilo koje vrste može se posuti solju, ali riba mora biti cijela i očišćena. Važno je zapamtiti i da sol ne smije ući u ribu jer ta sol nije začin, nego metoda pečenja. Stvar je u tome da se sol u pećnici stvrdne poput gline, zbog čega riba izvana postaje suha i hrskava, a iznutra zadržava sve sokove i prirodne arome.

Soli dodati vodu (uvijek koristite morsku sol) i time obložiti ribu. Kod manjih riba poput deverike, cipla i sardina dovoljno je da ´oklop´ bude debeo jedan centimetar, a ukoliko se radi o ribi od tri kilograma, poput brancina, mora biti debeo tri centimetra. Obično se smjesi doda i jedno jaje kako bi bila još tvrđa. Dodati sjemenke koromača te limunovu i narančinu koricu kako bi se dobila finu, nježna aroma.

Sastojci:

2 kg očišćene ribe
nekoliko grančica svježega začinskog bilja (bosiljak, peršin, vrhovi koromača)
dva limuna, jedan narezan na kriške, jedan nariban
3 kg košer soli (za 1 kg oko 1,5 kg soli)
korica 1 naranče
1 jaje, po mogućnosti organsko i umućeno
šaka sjemenki koromača
maslinovo ulje

Zagrijati pećnicu na 200 stupnjeva. Očišćenu ribu napuniti mješavinom finog začinskog bilja poput bosiljka, peršina, vrhova koromača i kriškama limuna. Pomiješati sol s narančinom i limunovom koricom, a zatim dodati jaje i sjemenke koromača. Dodati vode i sve izmiješati dok se ne dobije smjesa slična mokrom pijesku. U ribu utrljati ulje, a zatim sol. Ostatak soli posuti po ribi. Glavu i rep nije potrebno pokrivati. Peći ribu u zagrijanoj pećnici od 20 do 40 minuta. Vrijeme ovisi o gustoći soli, pećnici, vrsti ribe i temperaturi ribe kad je stavljena u pećnicu. Teško je biti sto posto siguran, zato je najbolje ubosti vilicu u najdeblji dio ribe, zadržati je tako deset sekundi, brzo je izvaditi i staviti u usta. Ako je vilica topla, riba je pečena. Ako nije, neka se još peče. Još jedan od načina za provjeru je da se odmakne malo soli i provjeri odvaja li se meso od kosti. Ako ne, ribu je potrebno vratiti u pećnicu. Ribu poslužiti za stolom razbijajući koru pred gostima.