'Imala sam loš dan', 'bio mi je rođendan' i 'jednostavno nisam mogla odoljeti', najčešće su isprike žena koje odustaju od dijete, pokazuje najnovije istraživanje. Gotovo dvije trećine žena priznalo je da će naći bilo koji razlog samo da prekinu dijetu.

Isprike za prekid dijete su brojne, a česte su i ove: 'život je prekratak', 'uvijek razmišljam o hrani' i 'stalno sam gladna'. Istraživanje otkriva i da 84 posto žena koje su na dijeti prekidaju s njom puno ranije nego što su mislile.

U istraživanju je sudjelovalo 2000 žena, a više od 40 posto njih priznaje da prekidaju dijetu jer žele ponovno uživati u finim okusima. Otkriveno je i da žene drže dijetu prosječno tri tjedna, a potom se vraćaju starim prehrambenim navikama.

Top 10 isprika za prekidanje dijete:

1.Imala sam loš dan.
2.Bio mi je rođendan.
3.Nisam mogla odoljeti.
4.Trebala mi je hrana da me razveseli.
5.Vani je bilo previše hladno, a dijetna hrana je slaba.
6.Bila sam dobra i zaslužila sam jesti.
7.Nemam snagu volje.
8.Život je previše kratak.
9.Jela sam izvan kuće i nisam mogla odoljeti.
10.Bilo mi je dosadno.