Ovih pet aplikacija mogle bi biti korisne u prevladavanju ovisnosti i impulzivnih poriva koje gajite prema vašem smartfonu.

Forest (Android, iOS, Windows Phone, Chrome, Firefox)
Jednostavna aplikacija koja vas nagrađuje ako ne dolazite u kontakt s pametnim telefonom. Kad se trebate usredotočiti, otvorite aplikaciju kako bi zasadili drvo. Želite li da poraste i razlista se, ne smijete koristiti mobitel idućih pola sata. I to je to.

Inačica za mobitele potiče vas na to da aplikaciju ostavite otvorenom, dok ona za web preglednike na stolnim i prijenosnim računalima omogućuje i poticaj ukoliko ne surfate po web odredištima s popisa kojeg ste sami postavili (recimo, Facebook ili Reddit bi se, kao poznati gutači vremena i koncentracije, mogli naći na toj listi).

Checky (Android, iOS)
Koliko često provjeravate svoj mobitel? Odgovor bi vas mogao iznenaditi, ali samo ako doista to pratite i brojite. Upravo to radi ova aplikacija.

UnPlug (iOS)
Za dva dolara, koliko košta ova aplikacija, možete otići korak dalje od onog što nudi Checky. UnPlug prati koliko koristite iPhone dnevno i nudi svakojake statistike, poput broja sati koje provodite na mobitelu dnevno. Možete postaviti dnevni limit i osvojiti nagradu ako manje visite kuckajući po zaslonu.

Productivity Challenge Timer (Android)
Ova će vam se aplikacija narugati ukoliko ste lijeni ili ne obavljate zadaće zato što gubite vrijeme na smartfonu.

Freedom (Windows, Mac, iOS, Android)
Freedom će vam pokušati pomoći koristeći drukčiji pristup: blokirat će pristup web odredištima koja vam odvlače pozornost. Možete sami odrediti koja će to biti, pa ih blokirati u zadano vrijeme ili kad vam se svidi.

Više:Make Use Of